Частота сердечного сокращения

Пульс – это ритмическое движение стенок сосудов, которое происходит под давлением крови во время сердечного сокращения. Норма пульса является относительной величиной и зависит от возраста, состояния сосудистой системы, тренированности и общих хронических заболеваний. Различают несколько разновидностей пульса:

  • артериальный — наиболее информативный показатель работы сердца, сосудов и кровообращения в целом, и измеряется, как правило, на лучевой артерии кисти руки;
  • венозный — измеряют пальпацией яремной вены на шее;
  • капиллярный – оценивают по изменению цвета ногтевого ложа или лба.

Для пульса характерны следующие свойства, которые используются в диагностике сердечно-сосудистых болезней:

  • ритм (цикличный или с нарушениями) определяется по интервалам между ударами;
  • ЧСС – частота сердечных сокращений, что измеряется в цифрах;
  • величина пульсового толчка (большой, малый, нитевидный или перемежающийся);
  • напряжение (твердый или мягкий);
  • наполнение (полный или пустой).

Изменения ритма, напряжения, наполнения могут свидетельствовать о наличии тахикардии, брадикардии, патологиях сердечных клапанов, блокадах сердца и т.д

О пульсе человека

Кислород в органы и ткани человека поступает с кровью, идущей по артериям (кровеносным сосудам, по которым кровь разносится от сердца) под определенным давлением — артериальным. От этого происходит колебание артериальных стенок. Прямое и обратное, к сердцу, движение крови также (в норме) вызывает опустошение и наполнение вен. Под воздействием артериального давления эритроциты (красные кровяные тельца) с силой проталкиваются через капилляры (самые тонкие кровеносные сосуды), преодолевая высокое сопротивление; через их стенки проходят электролиты (вещества, проводящие электрический ток).

Это и создает удары пульса, которые ощущаются во всем теле, во всех сосудах. Удивительное явление! Хотя в действительности это пульсовая волна — волна движений стенок сосудов под давлением, которая очень быстра и звучит как короткий звук. Число этих волн в норме соответствует количеству сокращений сердца.

Как подсчитать?

Наиболее доступный способ измерения частоты сердечного импульса — это пальпация, ручной способ, основанный на осязании. Быстрый и простой, он не требует специальной подготовки.

Для получения наиболее точных показаний на поверхность кожи над артерией нужно положить указательный и средний пальцы и подсчитать пульс за 60 секунд. Можно пользоваться и более быстрым способом, определяя пульс за 20 секунд и умножая полученное значение на 3.

Почему ЧСС может меняться в покое?

Основные факторы оказывающие воздействие на изменение ЧСС:

  • при повышении температуры и/или влажности воздуха частота сердечных сокращений увеличивается на 5 – 10 ударов в минуту;
  • при переходе из положения лежа в вертикальное ЧСС увеличивается в первые 15 – 20 секунд, затем возвращается к исходному значению;
  • сердцебиение усиливается при напряжении, беспокойстве, выраженных эмоциях;
  • у людей с большим весом ЧСС обычно выше, чем у людей того же возраста и пола, но с нормальной массой тела;
  • при лихорадке повышение температуры на 1 градус сопровождается учащением сердцебиения на 10 ударов в минуту; из этого правила есть исключения, когда ЧСС увеличивается не так сильно, — это брюшной тиф, сепсис и некоторые варианты вирусного гепатита.

Причины замедления

Прежде всего необходимо убедиться, что измерение пульса проводится технически правильно. Сердцебиение реже 60 в минуту не всегда связано с проблемами со здоровьем. Оно может быть вызвано приемом лекарств, например, бета-блокаторов.

Редкое сердцебиение (до 40 в минуту) часто наблюдается у физически активных людей или профессиональных спортсменов. Это связано с тем, что их сердечная мышца сокращается очень хорошо и способна поддерживать нормальный кровоток без дополнительных усилий. Ниже мы приводим таблицы, которые позволяют примерно определить физическую тренированность человека по его ЧСС в покое.

К замедленному сердцебиению могут привести заболевания сердца, такие как ИБС, эндокардит, миокардит, а также некоторые другие болезни – гипотиреоз (недостаточная гормональная активность щитовидной железы) или нарушение баланса электролитов в крови.

Причины увеличения

Самая частая причина ускоренной ЧСС – неполноценный отдых перед измерением. Лучше всего измерять этот показатель утром после пробуждения, не поднимаясь с постели. Также следует убедиться в правильности подсчета пульса.

У детей и подростков частота пульса выше, чем у взрослых. Другие факторы, увеличивающие частоту сердцебиения:

  • употребление кофеина или других стимуляторов;
  • недавнее курение или прием алкоголя;
  • стресс;
  • высокое артериальное давление.

Большинство заболеваний увеличивают ЧСС, в том числе лихорадка, врожденные пороки сердца, гипертиреоз.

Когда наблюдаются изменения?

В разное время суток значение неодинаковое. Изменение показателя может прослеживаться в течение дня в силу влияния различных факторов:

  • в минуты страха, волнения, гнева и иных эмоций;
  • при физической активности;
  • после еды;
  • в зависимости от положения тела (стоя, сидя или лежа);
  • после употребления ряда лекарственных средств.

Частота сердечных сокращений увеличивается после приема пищи, в особенности это относится к белковым и горячим блюдам. Если температура тела повышается до 37 градусов, частота увеличивается на двадцать ударов. Когда человек спит, снижается примерно на пять-семь ударов. Возрастание ЧСС приблизительно на десять процентов наблюдается в положении сидя и на двадцать – стоя.

Частота ударов повышается также:

  • в стрессовых ситуациях;
  • при физической нагрузке;
  • при нахождении в жарком и душном помещении.

Рассмотрим, как измерить ЧСС.

Каким образом проводятся измерения?

Делать это необходимо в теплом и тихом помещении в состоянии покоя. Чтобы осуществить процедуру, понадобится помощник и секундомер. Приблизительно за час до измерения необходимо отказаться от эмоциональных и физических нагрузок, а также от курения. Нежелательно принимать лекарственные препараты и пить алкогольные напитки. Тот, кому собираются измерить ЧСС, может сесть или лечь. После принятия человеком необходимого положения нужно спокойно посидеть или полежать на протяжении пяти минут. В это время помощник прикладывает к грудной клетке сухую чистую ладонь на определенный участок, что зависит от пола: у мужчины – ниже левого соска, у женщины – под молочной железой. Как определить частоту сердечных сокращений?

Необходимо почувствовать удар в верхней части сердца о грудную клетку, то есть верхушечный толчок. Прослушивается он у половины здоровых людей в положении стоя в пятом межреберье. При невозможности определения можно судить о том, что удар приходится на ребро. Затем берется секундомер и начинается счет сердечных сокращений человека на протяжении минуты. Если ритм неправильный, то делается это в течение трех минут, после чего полученное число делится на три.

Однако что такое ЧСС, знают не все.

Показатели, при которых нужно обратиться к врачу

Критические показатели ЧСС, при которых необходимо как можно скорее обратиться к врачу, у каждого пациента свои. Но в среднем патологическими значениями при брадикардии считаются показатели ниже 50 ударов в минуту. Если показатель пульса ниже 40, возможны остановка сердца и летальное завершение приступа.

Тахикардия с частотой сердцебиений выше 100-120 ударов в покое, особенно на фоне высокого АД – также повод для вызова врача или визита к специалисту. Своевременная медицинская помощь способна не только сохранить здоровье в удовлетворительном состоянии, но и в некоторых случаях спасти жизнь.

Какие обследования рекомендуется пройти

В плановом или срочном порядке показано обращение к кардиологу. Примерный перечень диагностических мероприятий:

  • Устный опрос больного. Интересуют жалобы, также частота приступов тахикардии. Как давно начался процесс, насколько сильно он мешает.
  • Сбор анамнеза. Интересует образ жизни, семейная история, перенесенные патологические процессы, текущие заболевания.
  • Измерение артериального давления, частоты сердечных сокращений. Оба находятся за пределами нормальных значений. АД — ниже адекватных показателей, ЧСС — выше.
  • Суточное мониторирование. С помощью специального автоматического тонометра. Для оценки состояния
  • здоровья в динамике. Электрокардиография. Исследованию подлежат функциональные особенности. Это профильная методика выявления аритмий разного плана, в том числе сочетанных.
  • Эхокардиография. Ультразвуковой способ визуализации тканей.
  • Анализ крови общий, на гормоны и биохимический.

В основном этого хватает. По мере необходимости может назначаться МРТ.

Что делать при повышенном пульсе?

В домашних условиях при высоком пульсе не стоит поддаваться панике. Выпейте воды, отдохните 15-20 минут в горизонтальном положении. Но если пульс не нормализуется и появляются болезненные ощущения в области живота или грудины, сознание мутнеет и ухудшается способность ориентироваться, стоит сразу вызвать скорую помощь. Так как возможны осложнения.

Если не известно, почему пульс вырос, можно принять успокоительные растительного происхождения – пустырник, валериану, мяту. Возможно, поможет Валидол, Валокордин, Корвалтаб. Важно открыть доступ воздуха, измерить давление, а также позвонить в скорую помощь, если в течение четверти часа состояние не улучшается или становится хуже.

Понижение пульса в домашних условиях

При учащённом сердцебиении необходимо срочно обратиться к специалисту. Если же в данный момент сделать это нереально, а неприятные ощущения продолжаются, можно попробовать понизить пульсацию самостоятельно. В первую очередь следует отказаться от дальнейшего выполнения начатого дела и остановиться. Затем рекомендуется предпринять следующие действия:

  • Принять удобное сидячее либо лежачее положение и отдохнуть. Если высокая ЧСС не носит патологический характер, то пульс вскоре нормализуется.
  • Сделать дыхательную гимнастику, задерживая дыхание на несколько секунд. Такие упражнения также помогут снизить частоту сокращений.
  • Подушечками пальцев можно нажать несколько раз на глазные яблоки возле внутренних уголков.

Если же такие манипуляции не принесли желательного результата, в качестве неотложной помощи можно пить лекарственные препараты.

Специалисты рекомендуют такие:

  • Валидол;
  • Валокордин;
  • Валериана;
  • Корвалол.

Пульс может подниматься по различным причинам. Если факторы, его спровоцировавшие, не носят патологического характера, то оснований для беспокойства нет — ЧСС нормализуется самостоятельно. Однако при постоянной тахикардии необходимо обратиться к врачу, поскольку такое явление может свидетельствовать о развитии внутреннего заболевания. В клинике проведут полное обследование и установят, почему высокий пульс становится постоянным и это состояние не проходит.

Чем опасно такое состояние?

Учащенное сердцебиение, возникающее спонтанно, периодически или длящееся долгий период времени, не может самопроизвольно устраниться или пройти бесследно для организма. От высокой ЧСС больше всего страдает сердечная мышца – она быстро изнашивается и все хуже справляется со своими функциями. А это в свою очередь приводит к ухудшению кровоснабжения органов (ишемии), что грозит развитием:

  • ИБС;
  • фибрилляции предсердий;
  • кардиомиопатии;
  • недостаточности деятельности сердца;
  • кардиомегалии (увеличения массы и объема сердца);
  • инфаркта миокарда.

Поэтому не следует искать способы, если высокий пульс, что делать в домашних условиях, это не та ситуация, когда можно экспериментировать. Ищите лучше возможность посещения врача.

Максимальный показатель

Максимальный показатель ЧСС отражает наибольшее число ударов в течение минуты, которые могут быть сделаны сердцем. Данный показатель используется спортсменами для того, чтобы определить, какую максимальную нагрузку можно давать на сердце. Определять ЧСС лучше всего клинически, делать это должен кардиолог с использованием электрокардиографа или с помощью беговой дорожки. Еще одним простым способом выявления возможностей собственного сердца является расчет максимального значения ЧСС по следующей формуле (результат в таком случае приблизительный):

  • для мужчин от 220 отнимается возраст;
  • женщинам нужно отнять возраст от числа 226.

Теперь мы знаем, какова максимальная частота сердечных сокращений у здорового человека. Идем дальше.

Из-за чего возникают тахикардия и брадикардия?

При несоответствии ЧСС норме в спокойном состоянии можно судить о наличии определенного заболевания. Чаще всего при этом отмечаются и другие патологические проявления.

При сопровождении тахикардии такими симптомами, как одышка, головокружение, обморок, слабость, нельзя исключать:

  • порок сердца;
  • инфекционную болезнь;
  • начало инсульта;
  • нарушения эндокринной системы;
  • заболевания нервной системы;
  • анемия;
  • опухолевые процессы.

Брадикардия может отмечаться в норме в таких случаях:

  • 40 ударов – у спортсменов;
  • у людей, которые занимаются тяжелым физическим трудом;
  • при употреблении ряда лекарственных средств.

Также она может свидетельствовать о следующих заболеваниях:

  • инфаркте;
  • отравлении;
  • гипотиреозе;
  • желудочной язве;
  • воспалении миокарда.

Правильно было бы измерить ЧСС при нагрузке.

Тахикардия

Данная разновидность аритмии характеризуется учащенным сердцебиением. У тахикардии имеется два вида:

  • синусовая, которая возникает из-за чрезмерной активности СА-узла, посылающего электрические импульсы, заставляющие сердце сокращаться;
  • пароксизмальная или эктопическая – появляется при исходе импульсов не из СА-узла, а из желудочков или предсердий.

Пароксизмальная тахикардия в зависимости от источника импульса может быть желудочковой и наджелудочковой. Если аритмия наджелудочковая, то сердечная мышца начинает сокращаться в предсердиях, то есть над желудочками. Тахикардии такого типа имеют следующие разновидности:

  • физиологические – учащение пульса при физических нагрузках (являются нормой и не требуют лечения);
  • реципрокные, когда кольцевое прохождение сократительного импульса происходит ускоренно;
  • очаговые – сократительный импульс исходит не из синусового узла, а из более сильного источника;
  • фибрилляции и трепетание – сильное и беспорядочное сокращение предсердий.

При тахикардии желудочной сократительный импульс возникает в желудочках. Данный вид чаще всего более опасен. Существуют следующие типы:

  • экстрасистолии – внеочередное сокращение большей силы по сравнению с обычным, при неоднократном повторении приводит к тахикардии, хотя само по себе угрозы не представляет;
  • синдром удлиненного интервала QT – обнаружение возможно только посредством электрокардиограммы (если показатель высокий, развиваются разного рода аритмии);
  • трепетание и мерцание желудочков – сильное и хаотичное сокращение.

В целом тахикардия имеет такие основные симптомы, как сильное и частое сердцебиение, общая слабость и затрудненное дыхание.

Для того, чтобы ее определить, нужно знать, как посчитать ЧСС по ЭКГ.

Брадикардия

Такой тип аритмии отличается пониженной частотой сокращений мышцы сердца. Различаются следующие виды брадикардии:

  • физиологическая, которая наблюдается при полном покое или ночью, пульс понижается не слишком сильно, и патологией такая аритмия не считается, не требует лечения;
  • парасимпатическая – брадикардия, которая связана с блуждающим нервом; чаше всего приступы беспокоят ночью, в некоторых случаях после приема пищи или интенсивной физической нагрузки;
  • синдром слабости СА-узла – при медленной передаче синоатриальным узлом сигналов сердечной мышце, в связи с чем происходит замедление ритма;
  • атриовентрикулярные блокады, которые появляются из-за дефектов синхронности сократительного ритма, если предсердия сокращаются чаще желудочков.

Стоит отметить, что брадикардия порой может протекать вообще без симптомов, а может вызвать значительные недомогания. В некоторых случаях способна стать причиной аритмического шока и привести к летальному исходу. Очень редко бывает синдром, при котором тахикардия и брадикардия возникают одновременно, и замедленное и учащенное сердцебиение следуют друг за другом.

Контроль ад чсс что это такое

Контроль АД

Как измерять АД
Рекомендации по измерению АД разнятся в зависимости от источника. Я рекомендую производить измерения АД два, иногда три раза в сутки. Чаще всего этого оказывается достаточно. Первое измерение необходимо стараться выполнить как можно ближе к моменту пробуждения, желательно лёжа, не вставая с кровати.
Вечернее измерение лучше проводить в период между 19:00 и 21:00, когда день уже завершён, но физиологическое ночное снижение АД ещё не началось, до приёма вечерних гипотензивных препаратов, если они Вам были назначены для вечернего приёма (кроме особых случаев, когда гипотензивный препарат должен по назначению врача приниматься, например, в 17:00). Измерение нужно проводить обязательно на фоне предшествовавшего хотя бы в течение 20-30 минут полного физического и эмоционального покоя, в одном и том же положении сидя за столом или вальяжно развалившись в кресле- главное, чтобы Ваше тело не свешивалось на левый или правый бок, а плечо с наложенной на него манжетой тонометра не оказалось слишком сильно опущенным вниз или поднятым вверх.
В некоторых случаях, например, при подозрении на ночную гипертензию бывает целесообразно измерять АД дополнительно поздно вечером, непосредственно перед тем, как заснуть, а также в случаях ночного пробуждения.
Проводить дневное измерение АД я рекомендую редко, однако ситуации, когда это делать целесообразно тоже существуют. Этот вопрос требует обсуждения со специалистом в каждом конкретном случае.

Общие правила:
не держать руку с наложенной манжетой на весу
ноги не скрещивать и не поджимать под стул
не делать глубоких вдохов
не разговаривать в момент измерения
не курить и, по возможности, не есть перед измерением
не сдавливать плечо закатанным рукавом
не производить каких-либо действий, направленных на сиюминутное кратковременное снижение АД (дыхательная гимнастика и тому подобное)

Использование электронного тонометра: Для перового измерения: проснуться, осознать, что Вы более не спите, без рывков перевернуться на спину, манжету электронного тонометра (об использовании ручного тонометра написано ниже), приготовленного с вечера, наложить на плечо в соответствии с требованиями инструкции к прибору и произвести измерение. В принципе, достаточно однократного замера АД. Разброс показателей при повторных измерениях не должен Вас пугать – это физиологические колебания АД, а также допустимая погрешность прибора. В случае, если большой разброс измеренных показателей всё таки пугает Вас или вводит в сомнения – обращайтесь по форме обратной связи и я помогу Вам разобраться в этой ситуации. После этого можно присесть, записать полученные результаты и начинать свой обычный день. При технической невозможности провести измерение в положении лёжа придётся сначала присесть, а уже потом измерять АД, но делать это желательно всё равно как можно ближе к моменту пробуждения.

Использование ручного тонометра: К сожалению, в этом случае вы не сможете произвести измерение АД лёжа. Придётся присесть, свесив ноги с кровати или приподняться на подушках в полусидячее положение. Наложите манжету на плечо нерабочей руки (правша на левую) – так удобнее, хотя в идеале нужно проводить измерение на той руке, на которой АД выше. Приготовьте фонендоскоп, вставьте наушники в ушные раковины, возьмите грушу тонометра в противоположную руку (не в ту, на которой манжета- это принципиально!), накачайте в манжету давление до уровня около 20-30 мм рт. ст. выше ожидаемого уровня АД. Если этого будет недостаточно, то подкачайте ещё. Далее наложите мембрану фонендоскопа на локтевую ямку, от её центра чуть ближе к Вашему телу, затем чуть ослабив клапан выпуска воздуха (можно рукой, на которой наложена манжета), снижайте давление в манжете – медленно! – и ждите появления тонов. Рекомендуемая скорость снижения давления в манжете- 2-3 мм/сек. В начале снижения давления в манжете в наушниках фонендоскопа должна быть тишина. Верхней границей Вашего АД будет появление не просто первого тона(!), а первого из серии ритмичных. Это систолическое АД. Нижней границей АД будет переход более-менее громких и звучных тонов в более глухие и тихие, реже отмечается исчезновение тонов совсем. Не всегда этот переход легко заметен, нужно тренироваться для лучшего его определения. Это диастолическое АД. Часто его называют «сердечным», что неправильно. Работой сердца как насоса обусловлено систолическое АД, а нижнее – диастолическое обусловлено тонусом сосудов.

При мерцательной аритмии измерение АД имеет особенности. Систолическим АД будет считаться граница, на которой более-менее скачкообразно возрастает частота выслушиваемых тонов. Диастолическое АД определяется по тем же правилам.

Как вести дневник контроля АД и ЧСС (частота сердечных сокращений)
Принцип ведения дневника АД таков: одна строка записей – один день. Следующая строка – следующий день. Никаких записей в столбик в течение дня! Если Вы решили измерять АД 10 раз в течение дня, значит, строка получится очень длинная, но всё равно это будет ОДНА строка. В результате за период контроля Вы получаете столбики данных: утро под утром, вечер под вечером, что удобно для быстрого и точного анализа данных.
Графы таблицы: Дата, АД утром, Пульс утром, АД вечером, Пульс вечером, Примечание. В примечании советую отражать изменение терапии: назначение дополнительного препарата, отмена какого-либо препарата, изменение дозы какого-либо принимаемого препарата, иногда симптоматику.

Дневник контроля АД: образец, правила заполнения

Если кровяное давление беспокоит человека постоянно, то чаще всего необходимо постоянно фиксировать данные измерений. Наблюдение за изменением давления за определённый промежуток времени будет полезно как для пациента, так и для врача. Дневник контроля АД — нужная вещь не только для людей с артериальной гипертензией, но и для гипотоников.

В состоянии покоя

Тахикардия – это компенсаторный ответ сердца на раздражители. Проблема возникает при непропорциональном проявлении этого состояния, т. е. возникновении в покое. Это может быть признаком заболевания (например, болезни сердца, щитовидной железы). Но иногда тахикардия возникает в результате чрезмерного употребления кофеина или теина.

Примеры таблиц для дневника

Необязательно делать таблицу в соответствии с каким-либо определённым шаблоном, пациент может сделать её самостоятельно. При составлении граф стоит учитывать то, что информация в дневнике должна быть максимально полезна для врача. Если самостоятельно не получается сделать шаблон, то всегда можно обратиться за помощью к лечащему врачу, который поможет сделать нужную таблицу.

Не во всех шаблонах есть графа «Примечание», но лучше всего внести этот пункт. В данную графу можно вносить факторы, по которым произошло повышение АД. Например, стресс или приём какого-либо средства. По этим данным врачу будет легче скорректировать курс терапии.

Ниже представлено несколько вариантов дневника контроля АД:

Общие принципы терапевтического воздействия

Комплекс терапевтических мер воздействия на аномальные показатели пульса включает этиологическое (нацеленное на основное заболевание) и симптоматическое лечение. Без устранения первопричины добиться эффективного купирования приступов брадикардии или тахикардии невозможно. Поэтому варианты этиологического лечения варьируют от гормональной терапии при эндокринных заболеваниях и менопаузе до хирургического вмешательства при пороках сердца (например, установки кардиостимулятора при синдроме слабости синусового узла).

Симптоматическая терапия предполагает применение спазмолитических, успокоительных или, наоборот, стимулирующих средств, в зависимости от состояния. Параллельно требуется кардинальное изменение образа жизни в сторону оздоровления. Ритм сердца обеспечивается несколькими взаимосвязанными механизмами. Каждое звено в цепи воздействий на сердечную деятельность имеет значение, поэтому меры по регуляции пульса должны приниматься комплексно, в точном соответствии в врачебными рекомендациями. Рассчитывать на одно медикаментозное лечение в данном случае не приходится.

Тематическое видео поможет запомнить и закрепить в памяти представленную выше информацию

Автор статьи: Дмитриева Юлия (Сыч) — В 2014 году с отличием окончила Саратовский государственный медицинский университет имени В. И. Разумовского. В настоящее время работает врачом-кардиологом 8 СГКБ в 1 к/о.

Способы лечения

Лечение может проводиться как самостоятельно, так и в больнице: это зависит от состояния пациента. На основании всех анализов врач назначает лечение, которое поможет устранить первопричину и снизить высокий пульс. Более предпочтительным будет лечение в больнице: присутствие медицинского персонала и препаратов даёт возможность оказать своевременную помощь, чего может не хватать при экстренных состояниях. А это может стать решающим фактором при оказании неотложной помощи.

Если у человека высокий пульс проявляется вне зависимости от внешних факторов, нужно, чтобы во время того, как будет проходить лечение, рядом кто-то находился, пока терапия проводится амбулаторно. В случае же, если такой возможности нет, лучше прибегнуть к стационарному лечению.

Особенности

Пульс — (Pulsus) в переводе с латыни означает удар, толчок. Периодичность и сила сокращения сердца вызывают колебания сосудов. Если обследуемый здоров, то они ритмичные, имеют одинаковый промежуток времени. Нарушение ритма, ослабление или усиление пульсации говорит о развитии заболевания. Всего выделяют 3 вида:

Артериальный

Он представляет собой толчкообразные движения стенок артерий, которые образуются из-за периодичного изменения наполненности кровью.

Венозный

Это пульсация яремных (т.е. идущих из головы) вен на шее, а также некоторых других крупных, которые расположены ближе всего к сердцу. Исследовать его можно методом флебографии.

Капиллярный

Изменение интенсивности окраски ногтевого ложа, придавленной стеклом нижней губы и гиперемированной кожи лба, связано с увеличением разницы между систолическим и диастолическим давлением и свидетельствует о развитии патологических процессов. Движение крови в капиллярах здоровых людей непрерывно.

Где можно прощупать пульс?

На теле человека пульс прощупывается в нескольких местах и потому его можно измерить:

  • На запястье – пульсирует лучевая артерия
  • Локтевая артерия — ищите локтевую артерию, которая располагается в сгибе локтя.
  • В подмышечной впадине
  • На висках
  • Височная артерия над бровями
  • Шея – место расположения сонной артерии
  • Угол рта (край челюсти) – там можно нащупать лицевой пульс.
  • Пах – здесь можно нащупать бедренный пульс
  • Под коленом (там, где сгибается нога находится подколенная артерия).
  • Стопа или свод стопы

Таблицы нормы пульса по возрастам

Чтобы узнать, соответствует ли ваш пульс норме для здоровых людей, его следует измерить и сравнить с представленными показателями в таблице по возрасту. При этом отклонение от указанного норматива будет в большинстве случаев указывать на неудовлетворительное функционирование сосудистых стенок или неверную работу кровеносной системы в целом.

Для мужчин

На то, какой у человека пульс, сказывается его тренированность и привычка к частым нагрузкам, которые требуют выносливости — например, к бегу на средние и длинные дистанции, ходьбе, гребле, езде на велосипеде, плаванию. Сердечная мышца у таких спортсменов способна прокачивать тот же объем крови за меньшее число сокращений (синдром спортивного сердца).

Для женщин

Движение помогает тренировать органы крови; кардионагрузки (от греческого kardio, сердце) при регулярности значительно повышают как длину жизни, так и ее качество. И для них не требуется никаких специальных средств: даже обычная прогулка (даже необязательно каждый день!) субъективно быстрым шагом вместо неподвижности принципиально улучшает состояние.

Таким образом, нормальный пульс для тренированного и физически здорового человека может быть ниже общепринятой нормы пульса.

В детстве пульс – весьма непостоянная величина и часто меняется. У новорожденного сердце сокращается с частотой, в 2 раза более высокой, чем у взрослого человека. Чем старше ребенок, тем значения ближе к взрослым. В подростковом возрасте (около 15-18 лет) частота пульса постепенно снижается и сравнивается с показателями сердцебиения взрослых людей.

Что нельзя делать?

Что нельзя пить при высоком пульсе – понятно: любые психостимулирующие, бодрящие напитки (спиртные, кофеинсодержащие). Кроме того нельзя:

  • принимать высокие дозы успокоительных лекарств;
  • принимать гипотензивные (понижающие давление) средства с антиаритмическим эффектом, не измерив АД;
  • продолжать заниматься начатым делом (например, тренировкой), надеясь, что пульс сам «войдет в ритм»;
  • пытаться проводить непрямой массаж сердца или как-либо еще стимулировать сердечную деятельность.

И, конечно, ни в коем случае нельзя хвататься за сигарету, надеясь на ее «успокаивающий» эффект. Уже давно доказано, что никотин вызывает гипоксию органов, способствует учащению пульса, износу миокарда и развитию других патологических последствий.

Усредненный норматив ЧСС у детей

Средние референсные значения сердечной пульсации у детей довольно значительно отличаются от показателя ЧСС у взрослых. Что у возрастных пациентов расценивается, как патология, для новорожденных младенцев считается нормой.

С взрослением ребенка показатели пульса постепенно снижаются и к концу пубертата (подросткового возраста) останавливаются на отметке 60-90 пульсаций в минуту. Какие для детей допустимы показатели отображено в таблице.

Следует отметить, что частота пульсации у детей различна – утром одна, вечером и в период ночного сна совершенно иная. Самое оптимальное время для ее измерения – сразу после сна.

Регулярное измерение пульса ребенка поможет вовремя предотвратить возможные проблемы, либо удостовериться в нормальной работе сердца ребенка.

Довольно простая процедура измерения пульса поможет быстро диагностировать развитие возможных заболеваний.

Если у детей отмечается учащенный сердечный ритм и он не спровоцирован физическими или эмоциональными нагрузками – это весомый повод для обращения за врачебной помощью.

Какой пульс считается нормальным у ребенка в 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 лет?

Возраст ребенка Минимальное (нормальное) количество ударов Среднее (нормальное) количество ударов Максимальное (нормальное) количество ударов
6 лет 90 92 95
7 лет 83 85 90
8 лет 80 83 85
9 лет 80 83 85
10 лет 78 80 85
11 лет 78 82 85
12 лет 75 80 82

Отзывы

Ксения (49 лет): Появились проблемы с сердечным ритмом, на работе часто волнуюсь и прямо чувствую, как сердце начинает быстрее колотить. Поэтому стараюсь под счет один-два-три-четыре-пять медленно вдыхать и выдыхать, иногда помогает успокоиться и нормализовать сердцебиение.

Ирина (38 лет): Во время беременности были проблемы с сердцем, давление, учащенное дыхание, а также учащенное сердцебиение. Врачи говорили, что это нормально. После родов долгое время проблемы сохранялись, решила следить за питанием и позаниматься хоть в малой доле спортом. Первое время было тяжело, сей час хорошо себя чувствую.

Экстренная помощь

При резком изменении сердечного ритма, боль в груди, обморочных ощущениях, требуется немедленная медицинская помощь. Очень быстрое сердцебиение можно замедлить при помощи т. н. блуждающих маневров – массирования шеи, задержки дыхания, питьем холодного напитка (важно знать, что пить при учащенном пульсе – избегайте кофе, отдайте предпочтение чистой воде).

Важно! При бессознательном состоянии до прибытия врача начните делать искусственное дыхание, непрямой массаж сердца.

При беременности

У беременных начиная с 20-22 недели регистрируется увеличение частоты сердечного ритма. Это связано с возросшим объемом циркулирующей крови. Зачастую изменения не выходят за предельно допустимые рамки. К примеру, на 3-5 месяце количество ударов возрастает на 10-15, затем до 8 месяца достигает предельных отметок. К моменту завершения беременности он стабилизируется.

Как измерить пульс на руке на запястье самостоятельно и определить пульс на сонной артерии?

Измерить пульс очень просто:

  • Вам нужно будет иметь часы, которые отмерили бы время и количество ударов пульса за определенный отрезок времени.
  • Успокойтесь и присядьте, найдите тихое и спокойное помещение.
  • Указательный и средний палец правой руки поместите на место пульсирования артерии (запястье, шея или другой участок тела).
  • Засекайте время (от 30 до 60 секунд) и считайте количество ударов за этот отрезок времени.
  • Сверьте данные с таблицей

Какой пульс считается нормальным?

На частоту сердцебиения влияют не только заболевания, но и временные внешние воздействия. Как правило, временное учащение ЧСС удается восстановить после кратковременного отдыха и устранения провоцирующих факторов. А каким должен быть нормальный пульс для человека в различных состояниях?

В состоянии покоя

Та величина, которая считается нормой пульса для взрослого человека, на самом деле является частотой сердцебиений в покое.

То есть, говоря о норме здорового сердцебиения, всегда имеем в виду величину, измеряемую в покое. Для взрослого человека эта норма составляет 60-80 биений в минуту, но при определенных условиях норма может быть и 50 ударов (у тренированных людей) и 90 (у женщин и молодых людей).

При физических нагрузках

Чтобы рассчитать, какой у человека нормальный пульс при умеренных физических нагрузках, специалисты предлагают следующие математические операции:

  1. Величина максимального пульса рассчитывается как разница числа 220 и количества полных лет человека. (Например, для 20-летних эта величина составит: 220-20=200).
  2. Величина минимального пульса (50% от максимального): 200:100х50 = 100 ударов.
  3. Норма пульса при умеренных нагрузках (70% от максимального): 200:100х70 = 140 биений в минуту.

Физические нагрузки могут иметь различную интенсивность – умеренную и высокую, в зависимости от чего и норма пульса у человека, получающего эти нагрузки, будет различной.

Запомним – для умеренных физических нагрузок норма пульса колеблется от 50 до 70% от максимальной величины, исчисляемой как разница между числом 220 и полным количеством лет человека.

При беге

При высоких физических нагрузках, примером которых является бег (а также плавание на скорость, аэробика и т.п.), норма пульса рассчитывается по схожей схеме. Чтобы узнать, какая частота пульса человека считается нормальной во время бега, пользуются следующими формулами:

Норма пульса при беге колеблется от 70 до 85% от максимальной величины, являющейся разницей между 220 и возрастом человека.

Для сжигания жира

Формула вычисления максимального пульса пригодится и при расчете нормы ЧСС для сжигания жира.

Большинство фитнес-тренеров используют для расчетов метод финского физиолога и военного врача М.Карвонена, разработавшего метод определения границ пульса для физических тренировок. Согласно этому методу целевой зоной или ЗСЖ (зоной сжигания жира) является ЧСС в пределах от 50 до 80% от максимального пульса.

При подсчете максимального пульса сердца норма по возрастам не учитывается, но сам возраст в расчет берется. Для примера возьмем возраст 40 лет и рассчитаем норму пульса для ЗСЖ:

  1. 220 – 40 = 180.
  2. 180х0,5 = 90 (50% от максимума).
  3. 180х0,8 = 144 (80% от максимума).
  4. ЗСЖ колеблется от 90 до 144 ударов в минуту.

Почему получается такой разброс в цифрах? Дело в том, что норма частоты сердцебиений для тренировок должна подбираться индивидуально, с учетом тренированности, самочувствия и других особенностей организма. Поэтому перед началом тренировок (да и в их процессе) необходимо медицинское обследование.

После еды

Гастрокардиальный синдром – ощутимое повышение частоты сердцебиений после еды – может наблюдаться при различных болезнях ЖКТ, сердечно-сосудистой, эндокринной системы. О патологическом состоянии говорит сердцебиение, значительно превышающее норму. Неужели есть норма повышения ЧСС во время еды?

Строго говоря, небольшое учащение ЧСС во время или спустя 10-15 минут после еды является физиологичным состоянием. Поступившая в желудок пища давит на диафрагму, что заставляет человека глубже и чаще дышать – отсюда и усиление ЧСС. Особенно часто происходит превышение нормы пульса при переедании.

Но даже если пищи съедено немного, а сердце все равно начинает стучать быстрее, это не всегда признак патологии. Просто для переваривания пищи требуется усиление метаболизма, а для этого – и небольшое повышение ЧСС.

Норма пульса после еды примерно равна нормальному показателю при умеренных физических нагрузках.

Рассчитывать его мы уже научились, остается только сравнить собственный пульс после еды с нормой, вычисленной по формуле.

Сердечно-сосудистая система. Частота сердечных сокращений (ЧСС) и артериальное давление (АД) наиболее полно характеризуют функциональное состояние сердечно-сосудистой системы

Частота сердечных сокращений (ЧСС) и артериальное давление (АД) наиболее полно характеризуют функциональное состояние сердечно-сосудистой системы. Во время физической нагрузки при высокой тренированности ЧСС достигает 180-200 уд./мин. В состоянии острого утомления по сравнению с покоем она увеличивается в 2-3 раза. При нарастании утомления пульс может быть более частым или редким, нередко отмечается аритмия. Уровень АД также четко отражает степень утомления. Обычно при нарастании утомления АД повышается на 20 — 50 мм. рт. ст. Различают следующие типы реакций организма на физическую нагрузку, связанные с изменением АД.

Нормотонический тип реакции

Он выражается в следующих показателях. Под влиянием нагрузки разной интенсивности отмечается в различной степени выраженное учащение пульса. Адекватно учащению пульса увеличивается систолическое АД. Диастолическое АД понижается. Важным критерием нормотонической реакции является быстрое восстановление ЧСС и АД до уровня величины покоя.

Другие типы реакций обозначаются как атипические.

Гипертонический тип реакиии

Он характеризуется резким повышением систолического АД до 180 — 220 мм. рт. ст. Диастолическое АД либо не изменяется, либо повышается. Так же значительно увеличивается ЧСС с замедленным восстановлением до исходного уровня.

Гипотонический тип реакции

Характеризуется крайне незначительным повышением систолического АД в ответ на нагрузку. Такого рода изменение АД сопровождается резким учащением пульса. Время восстановления частоты пульса и АД замедлено. Это, по-видимому, связано с тем, что увеличение минутного объема обеспечивается главным образом учащением сердцебиений, в то время как увеличение систолического объема невелико.

Два вышеперечисленных типа реакций свидетельствуют о неудовлетворительной готовности организма нового клиента к физическим нагрузкам или о нарастающем состоянии переутомления или перетренированности уже тренирующегося клиента. Гипертонический тип реакции также может быть признаком предгипертонического состояния.

Используемый в медицине при измерении АД метод Короткова, при котором звуковые явления, возникающие в плечевой артерии человека, выслушиваются с помощью фонендоскопа, достаточно редко применяется фитнес-тренерами в своей практике. Проще пользоваться электронными полуавтоматическими приборами (напр., фирмы «Отrоп»), в которых результаты измерений высвечиваются на дисплее.

93.79.221.197 © studopedia.ru Не является автором материалов, которые размещены. Но предоставляет возможность бесплатного использования. Есть нарушение авторского права? Напишите нам | Обратная связь.

Отключите adBlock!
и обновите страницу (F5)
очень нужно

Симптомы сбоя ритма сердечных сокращений

Случается так, что человек может и не замечать аритмии, а узнает о ней на плановых медосмотрах. Но чаще болезнь дает о себе знать.

Признаками нарушения ритма сердца считаются симптомы:

  • ускоренное биение сердца;
  • замедленное биение сердца;
  • чувствование биения сердца;
  • одышка при незначительных нагрузках;
  • давление или боль в груди;
  • головокружение;
  • обмороки или предобморочное состояние.

Основные понятия об ударах сердца

Частота сердечных сокращений представляет собой физиологическую характеристику, отражающую нормальный ритм биения сердца, широко используемую как в сфере медицины, так и в профессиональных спортивных занятиях. ЧСС определяется рядом многих факторов и способен значительно колебаться в силу влияния разных причин, однако важно, чтобы данные показатели не превышали установленные пределы. Уменьшение или учащение частоты колебаний сердца в патологической форме зачастую приводит к усугублению болезней эндокринной, нервной и сердечно-сосудистой систем, а также может стать причиной тяжелых последствий для здоровья.

Возможные заболевания при изменении ЧСС

Кроме болезней сердца, сбои пульсации могут вызывать такие заболевания:

  • проблемы щитовидной железы (при недостаточной функции данного органа пульс замедляется, а при гиперфункции наоборот — слишком ускоряется, даже иногда вызывает мерцающую аритмию);
  • остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника;
  • отравление (потеря электролитов: калия, натрия, хлора и др.);
  • неправильное питание (голодание, неправильно подобраны биодобавки);
  • болезни почек и печени (при нарушениях в работе этих органов, кровь недостаточно очищается, следовательно, сердцу тяжелее ее перекачивать).

При нарушении сердечного ритма могут появляться осложнения, а именно:

  • инфаркт миокарда;
  • сердечная недостаточность;
  • внезапная сердечная смерть;
  • тромбоэмболия;
  • острое нарушение кровообращения в мозгу.

Инструкция по применению таблеток Панангин

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…

От чего помогают таблетки панангин? Это лекарство используется при некоторых сердечных патологиях и болезнях сосудов: сердечной недостаточности, инфаркта миокарда и других заболеваний. Согласно инструкции по применению таблеток панангин, средство играет роль дополнительного источника определенных микроэлементов (калия и магния) в крови. Панангин также улучшает процессы метаболизма в организме.

Фармакологические свойства

Панангин – это белые или светло-желтые двояковыпуклые таблетки округлой формы, с тонкой оболочкой в виде пленки. Заметна неровная поверхность и чуть матовый оттенок, отсутствие специфического аромата.

Содержащиеся компоненты в составе:

  • калий аспарагинат гемигидрат (приравнивается к 158 мг калия аспарагината);
  • магний аспарагинат тетрагидрат (приравнивается 140 мг магния аспарагината).

Вспомогательные компоненты, присутствующие в препарате:

  • кремний диоксид коллоидный;
  • повидон;
  • магния стеарат;
  • тальк;
  • крахмал кукурузный;
  • крахмал картофельный.

Иная форма лекарства – раствора для инъекций внутривенных. Это бесцветная практически прозрачная, либо слега зеленоватая жидкость, не содержащая посторонние включения.

В 1мл жидкого средства (соответственно в одной ампуле вещества) присутствуют следующие вещества:

  • 45,2 мг калия аспарагината (452 мг в ампуле);
  • 40 мг магния аспарагинат (400 мг в ампуле).

Дополнительное вещество для приготовления растворов — вода (10 мл).

Ампулы запаяны в бесцветное стекло, и в аптеках продаются упакованными по 10 штук на поддоны из пластика.

Фармакологические свойства панангина в таблетках определяются присутствием жизненно важных микроэлементов в составе: калия и магния. Недостаточное количество таких металлов в организме провоцирует развитие серьезных проблем, в особенности сосудов и сердца.

Калий требуется для поддержки мембранного потенциала миоцитов, тканевых соединений миокарда, нейронов. При дисбалансе соотношения количества калия во внутриклеточном и внеклеточном пространстве, наблюдается уменьшение частоты сердечных сокращений. Такие состояния очень опасны, и нередко становятся причиной развития аритмии.

Практические все реакции ферментов, в особенности энергетический метаболизм и производство нуклеиновых кислот, зависят от концентрации магния в крови. Также этот микроэлемент влияет на работу мышцы сердца, способствует уменьшению напряжения во время сокращений, регулирует частоту и ритмичность сокращений сердца, уменьшает необходимость дополнительного кислорода для тканей миокарда. Магний снижает риск развития ишемической болезни сердца.

Присутствие этих микроэлементов в составе панангина в таблетках уменьшает токсичность сердечных гликозидов, при этом, не оказывая на них инотропного воздействия.

Ученые доказали, что недостаточное количество одного микроэлемента, влечет за собой одновременное снижение содержания другого. Значительный недостаток калия и магния может спровоцировать развитие некоторых патологий: атеросклероз коронарных сосудов, аритмия, артериальная гипертензия.

Когда назначается панангин?

От чего помогает панангин? Лекарственное средство назначается в следующих случаях:

  • при сердечной недостаточности, инфаркте миокарда в острой фазе, аритмии (в общей терапии);
  • при употреблении сердечных гликозидов, с целью повышения их эффективности;
  • в качестве дополнительного источника магния и калия (при недостатке микроэлементов в рационе пациента);
  • при длительных расстройствах пищеварительного тракта (диарея, рвота);
  • при дигиталисном отравлении организма.

От чего еще назначаются таблетки панангин? При приеме мочегонных и слабительных препаратов панангин дополняет общий курс лечения.

Когда прием панангина противопоказан?

Средство в любых формах выпуска запрещено к применению в определенных случаях:

  • кардиогенный шок;
  • переизбыток калия и магния в крови;
  • болезнь Аддисона;
  • недостаточность почечной функции (при любом течении заболевания);
  • анурия;
  • олигурия;
  • индивидуальные аллергические реакции и непереносимость отдельных компонентов в составе.

Препарат в форме таблеток не назначается при следующих патологиях:

  • гемолиз, дегидратация;
  • метаболический ацидоз (острая фаза);
  • нарушения метаболизма аминокислот;
  • AV-блокада I степени;
  • миастения (тяжелое течение болезни);
  • обезвоживание.

В некоторых случаях назначение лекарственного препарата осуществляется с осторожностью:

  • беременность (первые три месяца), время грудного вскармливания;
  • печеночная недостаточность;
  • вероятность отеков у больного;
  • гипофосфатемия;
  • мочекаменный диатез.

Инструкция по применению таблеток панангин

Дозировка таблеток для внутреннего приема составляет 1-2 штуки 3 раза в сутки. За один день доза не должна превышать 9 таблеток. Средство принимается после приема пищи, чтобы снизить кислотность желудочного сока. Продолжительность курса и необходимую дозировку подбирает врач для пациента в индивидуальном порядке.

Как принимать панангин в форме раствора? Лекарство назначается внутривенно через капельницу (инфузия не должна превышать 20 капель за 60 секунд). Следующая инъекция разрешается только через 4-6 часов.

Чтобы приготовить раствор понадобится 1-2 ампулы вещества, которые растворяются в 50-100 мл раствора декстрозы (5%). Подобные инъекции часто используются в комплексном лечении пациентов.

Побочные реакции и случаи передозировки

Случаев передозировки лекарственным средством не зарегистрировано. Но в некоторых ситуациях возможно резкое увеличение количества микроэлементов в крови (от чего появляются гиперкалиемия и гипермагниемия).

При превышении концентрации калия вероятно проявление следующих признаков:

  • чрезмерная утомляемость;
  • миастения;
  • спутанное сознание;
  • нарушение ритмичности и частоты сердечных сокращений;
  • парестезия.

При переизбытке магния возможны следующие симптомы:

  • падение артериального давления;
  • тошнота, рвотные позывы;
  • летаргический сон;
  • проблемы с дыханием (паралич дыхательных путей);
  • угнетение глубоких мышечных рефлексов;
  • кома.

При появлении подобных тревожных признаков, необходимо досрочно отменить назначенный препарат, а также ввести хлорид кальция внутривенно. При ухудшении состояния пациента назначают гемодиализ.

Прием панангина может сопровождаться проявлением побочных реакций:

  • AV-блокада;
  • значительное снижение показателей АД;
  • увеличение ЧСС (экстрасистолы);
  • проблемы с функцией поджелудочной железы;
  • тошнота, рвота, расстройство стула;
  • судороги;
  • жар, покраснения, сыпь на коже.

Совместный прием панангина и других лекарственных средств

Перед тем как начать курс лечения препаратом, следует сообщить врачу о назначенных ранее лекарствах, для оценки их взаимодействия.

  1. Всасываемость тетрациклина, фторида натрия и солей железа значительно снижается при одновременном приеме с панангином. Следует делать перерыв в течение трех часов между употреблением этих лекарственных групп.
  2. Ингибиторы АПФ и калийсберегающие мочегонные препараты совместно с панангином могут спровоцировать переизбыток калия, и развитие гиперкалиемии. Для исключения такого риска требуется постоянный контроль за количеством микроэлемента в организме.
  3. Побочные реакции от приема сердечных гликозидов проявляются менее явно, благодаря наличию калия.
  4. Под влиянием анестезирующих средств магний заметно угнетает центральную нервную систему.
  5. Вероятно усиление нервно-мышечной блокады во время совместного приема декаметония, суксаметония и сукцинилхлорида.
  6. Концентрация магния значительно увеличивается при совместном назначении кальцитриола.

Некоторые особенности препарата

Панангин в любой форме выпуска не оказывает отрицательного влияния на организм пациента. И поэтому особых ограничений к образу жизни во время лечения нет. Больной может управлять автомобилем, заниматься трудовой деятельностью. Внимание и концентрация пациента не нарушаются.

Во избежание перенасыщения крови ионами металлов, особенно у людей, склонных к появлению гиперкалиемии и гипермагниемии, требуется постоянный контроль биохимического состава крови. При проведении внутримышечных инъекций следует ограничивать поток средства из капельницы. Интенсивная инфузия способна вызвать кожную гиперемию.

Препарат панангин активно используется в лечении некоторых патологий. Наиболее часто лекарство назначается при ишемии и инфарктах миокарда. В терапии аритмий разной этиологии панангин весьма эффективен. После переливаний крови, при нарушениях процессов обмена, недостаточном уровне микроэлементов в крови, после перенесенных болезней инфекционной этиологии в тяжелой форме – также широко применяется панангин.

При лечении сердечных и сосудистых патологий у детей, панангин используется достаточно часто. Средство выписывается при врожденных пороках сердца для укрепления сердечной мышцы. При недостаточном количестве калия и магния в организме ребенка, появляются судороги. Панангин служит дополнительным источником микроэлементов, и способствует купированию судорог.

Заболевания сердечно-сосудистой системы очень опасны для жизни и здоровья людей. Существует множество лекарств, направленных на лечение сердечных недугов. Панангин – это современное эффективное средство, широко применяемое в медицине. Безопасность, действенность и доступная цена – основные преимущества препарата.

Патологические причины повышения ЧСС

Если естественные симптомы исключены, но при этом наблюдается учащенный пульс, причины могут свидетельствовать о патологических процессах в организме. Для их определения назначаются анализы, которые помогают установить диагноз и подобрать лечение. Причины могут быть в следующих патологических состояниях:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • нарушения работы нервной системы;
  • хронические анемии;
  • отравление организма продуктами с содержанием алкоголя или наркотиков, курение;
  • расстройства дыхания;
  • патологическое функционирование щитовидной железы;
  • нарушения водно-солевого баланса в организме;
  • переедание.

Когда оценивается учащенный пульс, принимаются во внимание дополнительные факторы:

  • неизменность ритма — если он меняется несколько раз в минуту, это называется аритмией;
  • напряжённость — если он прощупывается слабо, это является признаком сердечной недостаточности.

Признаки высокой ЧСС

Для того чтобы определить повышенный пульс, необязательно его измерять. Тахикардия может проявляться ощутимо, и если наблюдаются следующие симптомы, нужно проводить обследование организма:

  • физическая слабость;
  • пульсация крупных сосудов;
  • учащается сердцебиение, что ощущается, как будто сердце колотится в груди;
  • головокружения;
  • наличие звона в ушах или ощущение заложенности;
  • испарина по всему телу;
  • потемнение в глаза или наличие «вспышек» перед глазами.

Такие признаки свидетельствуют о повышении пульса до 140–150 сокращений в минуту.

В случаях, если повышенный пульс проявляется постоянно, это может служить предвестником таких заболеваний:

  • инсульта — острого нарушения кровообращения мозга;
  • желудочковой недостаточности;
  • сердечной астмы;
  • аритмического шока.

Когда изменяется ЧСС

Частота сердечных сокращений (норма у взрослых отличается от детей) может меняться в течение суток. Во сне у человека снижается физиологический ритм миокарда, и наоборот — в рабочее время сердечная деятельность ускоряется. К естественным изменениям функции сердечной мышцы следует отнести:

Ускорение:

  • повышенное нервное напряжение в организме;
  • мышечное переутомление;
  • болезненное состояние, сопровождающееся жаром и ознобом;
  • гипертермия;
  • нахождение на высоком уровне от поверхности земли;
  • период вынашивания беременности;
  • употребление кофеиносодержащих жидкостей и напитков.

На рисунке перечислены нормальные показатели частоты сердечных сокращений.

Замедление:

  • повышенное содержание молекул воды в воздухе;
  • натренированная сердечная мышца;
  • физиологическое состояние покоя и отдыха;
  • использование лекарственных веществ, вызывающих уменьшение эмоционального напряжения.

Но следует знать, что перемены в количестве сжатий полого органа, отвечающего за кровообращение, могут быть спровоцированы болезненными состояниями в теле.

Ускоренное сердцебиение:

  • патологические изменения в целостности нервных структур;
  • повышенная выработка щитовидной железой тиреотропных гормонов;
  • сниженное количество красных кровяных клеток, переносящих кислород;
  • поражение сосудов сердца и клапанного аппарата;
  • изменения в работе дыхательной системы;
  • воспаление мышечного слоя миокарда;

Замедленный ритм:

  • структурные повреждения синоатриального узла;
  • переизбыток лекарственных средств, применяемых при нарушениях ЧСС;
  • интоксикация организма;
  • дефекты полости желудка;
  • повреждения внешней и внутренней части черепа;
  • острое нарушение мозгового кровообращения;
  • новообразования в головном мозге;
  • недостаточная выработка тиреотропных гормонов щитовидной железой.

Когда при сбоях ЧСС обращаться к врачу

Специалисты, которые могу помочь при подобных проблемах – это кардиолог и аритмолог.

Симптомы, при которых поход на консультацию к врачу обязателен:

  • боли в грудной клетке (часто отдают в шею, челюсть, руки, спину);
  • одышка и приступы удушья по ночам;

  • повышение артериального давления выше, чем 140/90;
  • понижение давления ниже, чем 90/60;
  • ощущение перебоев в работе сердца;
  • случаи потери сознания;
  • фиолетовый цвет губ;
  • отек ног.

Диагностические методы при сбоях ЧСС

Главным способом диагностики нарушений пульса является электрокардиограмма (ЭКГ). Такое обследование поможет выявить вид аритмии. Также используют электрофизиологическое исследование (ЭФИ) – это комплексное и точное исследование нарушений ритма сердца. Еще применяются: эхокардиография и ультразвуковое исследование.

Рекомендации кардиологов

Чтобы быстро снизить пульс человека, рекомендуют провести одно из дыхательных упражнений.Каких-либо норм и противопоказаний по возрасту или другим параметрам — нет

Пример упражнений:

  • Асимметрическое дыхание. Вдыхать нужно за 2 секунды, а выдыхать за 4;
  • Упражнение «снайпера». Делается вдох, и задерживается дыхание на 10 секунд. После этого выдыхают через рот. Повторить нужно 5 раз.

Есть и другие методы, например:

  • Помогает массаж шейно-воротниковой зоны. Массировать с легкими надавливаниями. На шее находится много рецепторов, их стимуляция нормализует пульс;
  • Один из простых способов, который применяют как дома, так и на улице. Это присесть и сильно напрячься;
  • Во время приступа тахикардии, по возможности, нужно лечь на ровную поверхность, повернувшись лицом вниз. Так лежать необходимо минимум 20-30 минут.

Чтобы быстро повысить пульсацию:

  • Если пульс ниже 40-50 ударов, следует выпить тонизирующий напиток, например: черный или зеленый чай, кофе;
  • Поможет и компресс из горчицы на шейно-воротниковую зону. Благодаря согревающему эффекту, кровоток к сердцу улучшится, это и поспособствует учащению пульса;
  • Если есть возможность, рекомендуется сходить в баню или сауну. В помещении с высокой температурой сердце начинает биться быстрее. Людям, которые ранее не бывали в банях, нужно крайне осторожно применять этот метод повышения пульса. Перед таким способом обязательно нужна консультация специалиста, так как часто выявляются противопоказания к таким методам.

ЧТОБЫ ЧЕЛОВЕКУ ИЗБЕЖАТЬ ПРОБЛЕМ С НАРУШЕНИЕМ ПУЛЬСА, НЕОБХОДИМА ПРОФИЛАКТИКА И, КОНЕЧНО ЖЕ, ЗНАНИЕ НОРМЫ КОЛЕБАНИЙ ПУЛЬСА ПО ВОЗРАСТУ.

Профилактические меры: достаточный сон, правильный режим труда и отдыха, отказ от вредных привычек. Также следует наладить питание. Исключить жареную, острую, консервированную пищу. Обязательно вовремя лечить заболевания сердечно-сосудистой системы и других органов.

Прислушаемся к народной медицине

У вас учащенный пульс? Причина неизвестна и нет желания идти к врачу? Можно прислушаться к советам народной медицины. Но если ситуация повторяется, стоит все же обратиться к врачу. Народная медицина советует всем людям, которых беспокоит подобная проблема, включать в меню натуральный мед. Также целебное действие оказывают напитки из черной смородины, отвары шиповника.

Временно справиться с чересчур активным сердцебиением помогают несложные действия. Это может быть искусственно вызванное мышечное напряжение, сохраняемое в течение нескольких секунд. Также может сработать непродолжительная задержка дыхания после глубокого вдоха.

Самолечение и отсутствие такового может привести к непредвиденным последствиям. Если человека постоянно беспокоит пониженное давление вместе с учащенным пульсом, посещение кардиолога и прохождение необходимого обследования строго обязательны.

При тяжелых состояниях, связанных с внезапным сильным учащением пульса и ухудшением самочувствия, нужно сразу вызвать врача. До приезда скорой помощи, следует успокоиться, обеспечить доступ воздуха и принять строго горизонтальное положение.

Постарайтесь выполнить несколько наших рекомендаций:

  • сделать 5 или 6 глубоких вдохов через нос с медленным выдохом через рот;
  • несколько раз надуть детский шарик;
  • помассировать пальцами область глазных яблок;
  • умыться холодной водой.

Врач экстренной неотложной помощи вводит адреноблокаторы, снижающие возбудимость сердца. В дальнейшем назначается лечение Анаприлином, Фенозепамом или Фенобарбиталом.

В редких случаях может применяться хирургическое вмешательство. Оперативным методом проводят коагуляцию нервных окончаний миокарда и снижают частоту его сокращений.

Учащение пульса это не заболевание. Состояние является следствием физиологических или патологических изменений в работе сердца. Пока орган функционирует правильно, пульс будет в норме, не забывайте следить за его ритмом и ведите здоровый образ жизни.

Пройдите ТЕСТ: Есть ли у Вас тахикардия?

Начать Продолжить

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *