Передозировка магния

Избыток магния в организме – гипермагниемия, которая может развиваться на фоне приёма лекарств и при развитии заболеваний. У женщин и мужчин симптомы могут проявляться по-разному. При самостоятельной попытке устранить проблему может развиваться дефицит магния – это состояние, при котором количество магния в крови является ниже нормы. Медицинское название этого заболевания – гипомагниемия.

Причины

Каждый орган в организме, особенно сердце, мышцы и почки, нуждается в минеральном витамине. Магний необходим для многих функций организма. Это включает в себя физические и химические процессы в организме, которые преобразуют или используют энергию во время обмена веществ. Передозировка магния – это избыток магния в организме.

При отсутствии заболеваний почек организм естественным образом удаляет избыток магния. Передозировка магния, также называемая токсичностью или гипермагниемией, обычно возникает, когда компонент употребляется в больших количествах в форме добавки, в виде таблеток или жидкости.

Передозировка магния очень редка при употреблении в пищу продуктов, в которых он содержится в силу природного происхождения, таких как фрукты и овощи, орехи и цельные зёрна.

Основными причинами являются:

  • Магний обычно встречается в безрецептурных препаратах. Он часто используется в качестве слабительного, поэтому диарея после приёма слабительного на основе магния может быть слабым симптомом передозировки магния.
  • Антациды также содержат магний. Лёгкая передозировка магния обычно сопровождается временной диареей и тошнотой.
  • Люди с нарушениями функции почек подвергаются наибольшему риску передозировки магния. Даже умеренная передозировка может вызвать снижение артериального давления у людей с заболеваниями почек.
  • Другие возможные серьёзные симптомы включают затруднённое дыхание, мышечную слабость и спутанность сознания.

Ниже представлена таблица симптомов передозировки:

Проявление

Симптомы

Лёгкая передозировка Обычно сопровождается временной диареей и тошнотой.
Умеренная или серьёзная Симптомы связаны с падением артериального давления, появлением боли в животе или спазмов, вздутия или диареи.
Сильная Наблюдаются такие симптомы, как мышечная слабость, тошнота, которая может быть описана, как чувство вялости, рвота, расстройство желудка.

Избыток магния в организме (симптомы у женщин и мужчин в умеренной стадии проявляются поочерёдно) в некоторых случаях может быть опасным для жизни. Организм естественным образом удаляет избыток магния, когда почки функционируют нормально. Очень редко можно испытать передозировку магния при употреблении в пищу продуктов, в которых содержится магний природного происхождения.

Симптомы избытка магния в организме

Ряд факторов увеличивает риск развития передозировки, и к ним относят:

  • заболевания почек;
  • аритмия;
  • нарушение сознания;
  • дезориентированность.

Передозировка магния обычно происходит, когда магний потребляется в больших количествах в форме добавки.

Как определить недостаточность магния?

Лабораторные анализы неинформативны для определения уровня магния в организме, поскольку лишь 1% его находится в крови, остальные 99% — в клетках.

Поэтому лучше ориентироваться на

симптомы недостаточности магния:

  • Изменения со стороны ЖКТ — склонность к запорам, затрудненное глотание и ощущение комка в горле, беспричинные спастические боли по всему животу без четкой локализации (места).
  • Нервная система — бессонница, раздражительность, плаксивость, беспричинные страхи, головные боли и внезапные головокружения, ухудшение памяти, резкая смена настроения, кошмарные сновидения.
  • Костно-мышечная система — судорожные сокращения мышц (наиболее часто — икроножных), тики, слабость мышц и быстрая их утомляемость, понижение чувствительности конечностей.
  • Сердечно-сосудистая система — повышение артериального давления, нарушения сердечного ритма, ноющие боли в области сердца, спазм сосудов (поэтому конечности часто холодные).

На заметку

Все эти симптомы встречаются и при других заболеваниях. Поэтому в пользу точного диагноза говорит тот факт, что после назначения препаратов магния, симптомы его недостатка уменьшаются.

Сколько вешать в граммах?

У здорового взрослого человека суточная потребность в магнии составляет 350-400 мг.

У детей потребность в магнии зависит от возраста: до шести месяцев — 40 мг, от шести месяцев до года — 60 мг, от года до трех лет — 80 мг, с четырех до шести лет — 120 мг, с семи до 10 лет — 170 мг, с одиннадцати до четырнадцати лет 280 мг, старше 15 лет — 350-400 мг.

Поэтому при приеме магния:

— Уменьшаются головные боли, в основе которых лежит спазм сосудов. Например, ученными университета из штата Теннесси (США) доказано, что у больных с мигренью при приеме магния уменьшается количество, тяжесть и длительность приступов головной боли на 80%.

— Снижается количество артериосклеротических бляшек на стенках сосудов.

— Выводится холестерин из организма.

— Регулируется частота сердечных сокращений и артериальное давление, предотвращается развитие инсульта.

Магний и сахарный диабет

Магний усиливает выработку инсулина поджелудочной железой и увеличивает проницаемость оболочки клеток. Тем самым способствуя проникновению глюкозы в клетки. Поэтому при приеме магния уменьшается риск развития сахарного диабета у лиц, которые имеют наследственную предрасположенность к этому заболеванию.

Роль магния в развитии ребенка

Магний — незаменимый минерал с момента зачатия ребенка, а также на весь период его интенсивного роста и развития. Судите сами: магний помогает женщине вынашивать беременность, улучшает снабжение плода кислородом и многое другое.

Однако самая главная задача магния — помочь ребенку адаптироваться в обществе и мире, которые предъявляют завышенные требования к нему.

Самый первый и большой стресс малыш испытывает, когда он, покидая утробу матери, появляется в ослепительном большом и шумном мире. Немного повзрослев, кроха начинает посещать детский сад и школу, сдает экзамены, пытается найти взаимопонимание со сверстниками и учителями, на него отрицательно влияют семейные неурядицы и так далее.

Разумеется такие события — стресс для неокрепшей нервной системы малыша. Хотя на начальном этапе стресс благотворно влияет на организм ребенка, помогая мобилизовать силы для решения проблемы. К примеру, в первые дни учебы ребенок восторженно рассказывает о сверстниках, как он самостоятельно просыпается по утрам и выполняет домашние задания. Однако в дальнейшем силы истощаются, а ребенок становится раздражительным, плаксивым и так далее.

И то, как малыш справится с проблемами, зависит очень многое. Ведь один ребенок без особого труда переносит школьные будни (получает хорошие отметки, легко находит общий язык со сверстниками). Тогда как другого все события школьной жизни пугают до такой степени, что у него появляются боли в животе, головные боли, исчезает аппетит и так далее. Такому малышу необходима помощь. Поскольку, чем больше нарастает стрессовая ситуация, тем потребление клетками магния повышается, а чем меньше в организме магния, тем больше страдает нервная система.

Как понять, что ребенку необходимы дополнительные источники магния?

Симптомы стресса

у ребенка довольно разнообразны, однако их можно объединить в группы, распределив по возрастам:

  • До двух лет

Малыш отказывается от приема пищи, становится раздражительным, у него резко и неожиданно нарушается сон (например, он отказывается от дневного сна или слишком рано просыпается).

  • С двух до пяти лет

Ребенок вновь может вернуться к соске, начать мочиться в штаны или в кровать. У него появляются избыточные страхи, агрессивное поведение, неконтролируемые вспышки плохого настроения, слезы, как реакция на все новое, гиперактивость.

Подробнее о гиперактивности у детей вы можете почитать на нашем сайте в статьях:

Гиперактивность — симптомы и причины. Черта характера или болезнь?

Гиперактивный ребенок: что делать

  • С пяти до десяти лет и старше

Ребенок нередко жалуется на беспричинные боли и неприятные ощущения в животе (иногда имеется рвота), отказывается от посещения школы и контактов со сверстниками.

У него появляется необъяснимая тревога или страх, нервные тики (подергивание века, мышц шеи) и стереотипные движения (повороты головы, движения в руках или ногах, сгибание разгибание пальцев и так далее), повторяющиеся через определенные промежутки времени или возникающие по ночам.

У малыша часто занижается самооценка, нарушается сон и аппетит, понижается память. В этом возрасте у ребенка, как правило, наступает понимание, что все дети разные. В результате появляется конкуренция, что может неблагоприятно сказаться на нервной системе ребенка.

Симптомы гипермагниемии, в зависимости от доз Mg

Данный пункт будет больше интересен тем, кто умеет читать анализы. Поэтому, если вы не привыкли разбираться в том, что написано в вашей медицинской карточке, переходите к следующему пункту.

Передозировка магния констатируется, когда данного препарата в плазме крови больше, чем 1,1 Моль/литр. Когда концентрация превышает 1,5 Моль/литр, появляются такие симптомы:

  • апатия,
  • сонливость,
  • сухость волос,
  • шелушение, покраснение кожи,
  • кожа кажется горячей, но жара нет,
  • сухость во рту,
  • тошнота, рвота,
  • расстройство желудка, обезвоживание,
  • снижение частоты пульса.

Избыток Mg, достигающий 2,5 Моль/литр вызывает:

  • усиление вышеописанных симптомов,
  • серьезные изменения в работе сердца.

Когда передозировка достигает 5 Моль/литр, происходит следующее:

  • усиливаются признаки избытка Mg,
  • еще больше ухудшается работа сердца,
  • появляется мышечная активность,
  • изменяются сухожильные рефлексы.

Если концентрация магния превышает 5 Моль/литр возникает:

  • нарушение дыхания,
  • кислородное голодание,
  • сердечная недостаточность.

При передозировке Mg до 7,5 Моль/литр и выше велика вероятность остановки сердца.

Симптомы гипермагниемии

Симптоматика патологии зависит от уровня минерала в плазме крови. Самыми распространенными симптомами болезни это:

  • расстройство пищеварения;
  • головокружение, слабость;
  • нарушения в работе почек;
  • ухудшение дыхательной функции;
  • плохая координация;
  • сбивчивая, неразборчивая речь;
  • нарушение кровообращения.

В первую очередь избыток элемента угнетает работу нервной системы, снижая эффективность работы нервных клеток. Происходит торможение рефлексов, затруднение дыхания, возможна потеря сознания.

Из-за нарушения мышечных сокращений возникает диарея, как следствие расслабления кишечника, слабость в мышцах, уменьшение сердечных сокращений. Патологии в работе сердца вызывают новые проявления заболевания:

  • расширение кровеносных сосудов;
  • снижение пульса и кровяного давления;
  • нарушения в передаче импульсов между желудочками и предсердиями, при этом повышается риск остановки сердца.

При такой патологии, как нарушении проводимости между предсердиями и желудочками, возникают такие проявления, как брадикардия, посинение носогубного треугольника, судороги, боли в сердце, потемнение в глазах и потеря сознания.

Функциональный напиток «Магниум» как способ регуляции уровня магния в организме

Микроэлемент Mg содержится в разных количествах в любой минеральной воде. Высоким содержанием этого вещества отличается «Нарзан», «Кашинская», «Ключи», «Дороховская». При частом употреблении такой минеральной воды риск развития гипермагниемии увеличивается. Поэтому, если вы любитель минералки и, в то же время, беспокоитесь о своем здоровье, выбирайте более безопасных производителей.

Полезная вода «Магниум» применяется при нормализации концентрации Mg в теле человека. Употребляя в день пару-тройку банок такой воды, вы сможете и гопомагниемии, и гипермагниемии (кроме тех случаев, когда избыток Mg вызван нарушением работы почек). Концентрация минерала в воде имеет такое значение, что используя ее ежедневно, организм будет получать достаточное количество вещества для выполнения своих функций, но показатель не сможет превысить допустимое значение.

Выбирайте безопасные способы для восполнения нехватки элемента, не прибегайте без необходимости к применению магниевых лекарственных препаратов, которые порой могут нанести больше вреда, нежели пользы. Помните о том, что наиболее тяжелым и необратимым результатом гипермагниемии может быть смерть.

Диагностика

Анализ крови на магний измеряет его количество в крови. Магний является типом электролита.

Электролиты – это электрически заряженные минералы, которые отвечают за многие важные функции и процессы в организме. Тело нуждается в магнии для правильной работы мышц, нервов и сердца. Магний также помогает контролировать кровяное давление и уровень сахара в крови.

Большая часть магния находится в костях и клетках мягких тканей. Магний-сыворотка используется для проверки при сдаче крови.

Если результаты показывают, что уровень содержания в крови выше нормы, это может быть признаком:

  • болезни Аддисона;
  • расстройства надпочечников;
  • заболевания почек;
  • обезвоживания;
  • потери большого количества жидкости;
  • диабетического кетоацидоза (опасное для жизни осложнение диабета).

Врач может порекомендовать внутривенную терапию, которая может вывести избыток магния. Нормальный уровень содержания магния в сыворотке крови составляет от 1,7 до 2,3 мл/дл для людей в возрасте 17 лет и старше.

Другим методом определения уровня магния в крови является метод колориметрии с ксилидилом синим на основании сыворотки крови. Провести его можно в поликлинике или частной лаборатории за 350-400 руб. Результат исследования доступен в день сдачи материала. Суть метода заключается в окрашивании реагентов и выявлении по цвету уровня магния.

Измерение должно включать трёхцветную колориметрию, полученную спектрофотометрическими или колориметрическими методами. Дальнейшее рассмотрение будет уделено взаимодействиям объект-свет и тому, как они влияют не только на измерение, но и на восприятие образца, поскольку манипулирование физическими параметрами может влиять на общий внешний вид и оттенок.

При подтверждении повышенных значений результаты могут интерпретироваться так:

  • почечная недостаточность;
  • ятрогенная гипермагниемия;
  • гипотиреоз;
  • обезвоживание;
  • надпочечниковая недостаточность.

Также могут быть назначены дополнительные исследования:

  • калий (К+), натрий + и хлориды;
  • ионизированный кальций ++;
  • кортизол;
  • креатинин;
  • мочевина;
  • паратгормон (ТТГ, фосфор, 25-ОН витамин Д).

В медицинской практике используются методы визуальных диагностических тестов, томография, радионуклидная технология и ультразвуковые методы. Если в плазме катионы выдают низкое значение, может быть назначен тест с нагрузкой (водный, магнийтолерантный или пероральный). Неинвазивные тестирования предполагают приём Per Os 1/3 суточной дозы магния для повторного амбулаторного исследования.

Подготовка к исследованию, проведение

Никакой особенной предподготовки для сдачи анализа крови на магний не нужно. Алгоритм стандартен: анализ сдают с утра, натощак, последний прием пищи за 8-12 часов до теста, позднее – можно пить только чистую воду без газа. Тестирование проводится в состоянии полного покоя, накануне исключается физическая нагрузка, прием алкоголя, курение, все препараты согласовываются с врачом.

Когда необходимо обратиться к врачу

Избыток магния в организме (симптомы у женщины могут отличаться от мужских, но также важно учитывать возраст и образ жизни) следует лечить только после посещения врача.

Его помощь необходима при наблюдении следующих симптомов:

  • боли в животе, тазовой области или пояснице;
  • проблемы с равновесием;
  • трудности при ходьбе;
  • боль в груди или давление;
  • путаница или потеря сознания;
  • затруднённое или учащённое дыхание;
  • потеря памяти, покалывание или слабость конечностей;
  • нерегулярное сердцебиение (аритмия).

В таких случаях врач обязан провести диагностику и тестирование. При разных показателях отклонений от нормы необходимо обратиться к эндокринологу, нефрологу, кардиологу или другому специалисту.

Профилактика

В целях профилактики избытка магния рекомендуется принимать препараты, выводящие излишки минерала вместе с продуктами жизнедеятельности. К таким лекарствам можно отнести органические соли, которые нейтрализуют большую часть препаратов с содержанием магния (Магнерот).

Для вывода оротовой кислоты необходимо стимулировать синтез нуклеиновых кислот, чтобы усилить процессы в регенеративных тканях.

Вещества действуют на обмен веществ, образуя также альбумины в печени. При нормальной работе почек магний выводится за 3-4 дня. При обнаружении патологии (пиелонефрит) следует сочетать свойства I мембраностабилизирующего канала, который блокирует кальциевые протоки.

Концентрация магния в клетке зависит от количества кальция, поэтому первичными мероприятиями могут стать те, которые направлены на вывод калия и кальция.

Лицам, страдающим диабетом, ишемической болезнью, миокардом, рекомендуется употреблять в пищу продукты, содержащие магний без дополнительного приёма витаминов.

Методы лечения

Избыток магния в организме, симптомы у женщин и мужчин которого могут быть абсолютно идентичными, следует лечить, как самостоятельную болезнь. Это необходимо для предотвращения развития осложнений в виде ряда заболеваний. При их обнаружении нецелесообразно лечить отдельные случаи болезни, если уровень магния не уменьшается.

Существует 4 вида препаратов, которые могут быть назначены для устранения избытка вещества:

Лекарства

Приём

I поколение Неорганические соединения – окись кальция, сернокислая магнезия в виде солей следует принимать амбулаторно в течение курса.
II поколение Органические соединения белков – лактат, цитрат, пидолат и аспиргинат можно принимать после устранения симптомов заболеваний, которые сопутствуют избытку магния.
III поколение Биологические лиганды экзогенного происхождения способны нейтрализовать природные и растительные компоненты магния, оставляя в организме только необходимые клетки магния.
IV поколение Аналоги эндогенных лигандов, которые назначаются для рекомбинации форм магния. В их составе находятся нейропептиды, аминокислоты и ферменты, способствующие расщеплению клеток вещества.

Первая группа препаратов оказывает влияние на метаболизм. В числе побочных эффектов наблюдается рвота и привкус металла во рту. Вторая группа обладает антацидным свойством, поэтому рекомендована для коррекции избытка и дефицита магния.

Другая, 3-я группа веществ, помогает нормализовать гомеостаз магния. Последняя – абсорбирует в ЖКТ цитрат и аспаргинат, выводя в 43% за 1-2 дня все соли магния.

Лекарственные препараты

Избыток магния в организме можно распознать по результатам тестирования. Для сдачи анализа крови женщин не должны ничего есть с утра. Мужчины могут натощак сдавать кровь в 1 половине дня.

Затем по наблюдению симптоматики и динамики болезни могут назначаться дополнительные обследования и курс лечения:

  • Заместительная терапия – используются препараты для нутрициальной поддержки работы органов ЖКТ. На поддержке может быть введён внутривенно магния лактат, который помогает выявить область поражения клеток. Стоимость 1 уп. Составляет 482 руб. Для полного курса достаточно 2 уп.
  • Цитраты минеральных веществ можно приобрести за 487-811 руб. за уп. Для курса лечения в 2 недели необходимо 6 дозировок на 7 суток. Препарат предназначен для внутривенного применения. Нельзя использовать без рецепта врача, который составляет дозировку, так как в числе побочных эффектов наблюдается диспептическое осложнение (рези в животе, боли, спазмы и рвота).
  • Органические соли лучше всего усваиваются при нормальной работе почек. Стоимость препарата – 3700-7800 за курс лечения. Инъекции нужно проводить в режиме стационара в виде капельниц.

В качестве альтернативного лечения могут быть использованы народные методы.

Народные методы

К проверенным народным методам лечения избытка магния следует отнести заместительные терапии, которые разработаны для косвенного воздействия на вывод минералов из организма:

  • Необходимо полностью исключить приём БАДов, витаминов, содержащих магний.
  • Необходимо потреблять в пищу продукты с высоким содержанием магния вместе витаминов – шоколад, орехи, миндаль, соя, гречка.
  • Без магния не усваивается кальций. При избытке первого нужно увеличить дозировку второго. Таким образом, при повышении метаболизма на клеточном уровне вместе с кальцием и калием (входит в состав комплексов кальция) быстрее очистится организм от излишков вещества.

    При избыткк магния в организме нужно потреблять больше кальция

  • Нужно исключить жирную пищу, которая мешает усвоению и метаболизму. Чем больше в крови и плазме органических веществ, способных вывести магний, тем лучше организм справляется с его потерей (до достижения нормы).
  • Необходимо исключить препараты и продукты, содержащие фосфор. Рыба, как источник аминокислот, может спровоцировать задержку магния в крови. А при недостатке кальция вещество будет накапливаться в плазме, вызывая осложнения.

Также из-за наличия излишков магния могут развиваться болезни, которые требуют дополнительного лечения.

Прочие методы

В числе эффективных методов лечения избытка магния находится метод заместительной терапии. Он основан на приёме отдельных подгрупп витамина В (В6 или В1). Галеновые формы вещества помогают другим компонентам быстрее всасывать в кровь, нейтрализуя действие магния. Их можно приобрести в виде таблеток по 0,5 г с содержанием витамина до 27 мг.

Шипучие таблетки содержат 0,15 г активных веществ, среди которых имеются витамины в количестве 24,4 мг для вывода магния из организма.

Таблетки по 0,5 г с долей витаминов до 32,7 мг помогают восстановить ряд функций почек и наладить метаболизм. В той же форме таблетки с содержанием 49,7-49,8 мг кальция и калия способны устранить побочные эффекты передозировки активного компонента.

Стоимость их составляет от 900 до 5700 руб. за курс лечения. Препарат может быть назначен эндокринологом или гинекологом, который выстраивает курс лечения для женщины.

Каково значение магния?

Магний четвертый по значимости для организма человека минерал после калия, кальция и натрия.

Доказано, что магний участвует в более, чем 300 биохимических реакциях:

* Улучшает усвоение организмом кальция, натрия и калия, помогая проникать им внутрь клетки. Благодаря чему придается твердость костям, укрепляется сердечная мышца, улучшается обмен веществ.

* Способствует проникновению питательных веществ во все клетки организма и выведению из них токсинов (продуктов жизнедеятельности микробов и вирусов, ядов) отработанных продуктов (например, углекислого газа).

* Участвует в синтезе ДНК клеток (молекула, несущая на себе генетическую информацию, которую она передает из поколения в поколение), а также в делении и восстановлении всех клеток организма.

* Способствует усвоению витаминов (В1, В6, С и других), а также переносу их внутрь клеток.

* Принимает участие в синтезе белка (основного строительного материла всех органов и тканей).

* Улучшает передачу нервных импульсов.

* Регулирует тонус и сократительную способность скелетных мышц, сосудов и сердца, желудка, кишечника, желчного пузыря.

* Таким образом, без магния невозможно вообще согласованная работа всего организма.

В каких продуктах содержится магний

Основные источники магния для организма — продукты питания. Его суточная потребность составляет 270 мг для женщин и 300 мг для мужчин.

Продукты питания

Содержание магния в мг/100 г

Растительного происхождения

Кунжут 540
Отруби пшеничные 448
Семена подсолнечника 317
Гречневая крупа (ядрица) 260
Арахис 182
Хлопья овсяные «Геркулес» 129
Мука пшеничная обойная 94
Петрушка (зелень) 85
Мука ржаная обойная 75
Зелень укропа 70
Морковь 38
Облепиха 30
Ежевика 29
Вишня 26
Картофель 23
Животного происхождения
Красная икра 129
Палтус 60
Минтай 55
Свинина 24
Говядина 22
Яйца и молочные продукты
Яйцо перепелиное 32
Сыр «Голландский» 45% 55
Кумыс (из кобыльего молока) 25
Коровье молоко 3,2% 14

Количество магния в продуктах питания контролируется государством. Так, в питьевой воде, расфасованной в ёмкости, содержание Mg регламентируются в диапазоне 5–65 мг/дм3 (СанПиН 2.1.4.1116–02).

Избыток магния в организм наносит ему вред, вызывая гипермагниемию.

Основная профилактика гипермагниемии – сбалансированный рацион и ответственный подход к приему различных лекарств и биологически активных добавок. При употреблении таких препаратов нужно регулярно контролировать состояние, сдавая анализ крови.

Выбирая витамины и БАДы, следует обращать внимание на состав. Крайне не рекомендуется принимать одновременно несколько препаратов с содержанием магния или же нужно учитывать дозировку, разделяя ее на несколько средств.

Важной мерой будет поддержание здоровья почек, ведь нарушения с их стороны являются основной причиной развития гипермагниемии. Также следует сразу обращаться за помощью при появлении тревожных симптомов, чтобы вовремя устранить проблему без последствий.

О роли магния в организме человека рассказывает в видео врач-невролог.

Первая помощь при передозировке препаратами магния

Признаки гипермагниемии описаны в инструкциях к лекарственным препаратам. Тем не менее только медицинский специалист может дифференцировать симптомы с другими, угрожающими жизни состояниями. Самостоятельное лечение, в том числе попытки применить антидот, опасны непредсказуемыми последствиями. Это ситуация требует экстренной помощи.

Что делать при появлении признаков гипермагниемии из-за передозировки препаратами магния?

  • вызвать «скорую помощь»;
  • проводить профилактику аспирации (затекание желудочного содержимого в дыхательные пути) при рвоте;
  • уложить горизонтально пострадавшего, поддерживать у него проходимость дыхательных путей при угнетении сознания;
  • обеспечить профилактику травматизма головы при судорогах;
  • при терминальных состояниях проводить сердечно-лёгочную реанимацию.

Самочувствие пострадавшего может быстро ухудшаться. До приезда сотрудников «скорой помощи» нельзя оставлять человека без наблюдения. Необходимо следить за его сознанием, дыханием, частотой сердечных сокращений, артериальным давлением.

Надо ли промывать желудок до приезда медицинских специалистов? Однозначного ответа нет. Решение вопроса зависит от возраста, количества принятых препаратов, доступности медицинской помощи. Лучше проконсультироваться по этому вопросу у специалиста, принимающего вызов.

Возможные осложнения

Избыток магния в организме (симптомы у женщин, мужчин и детей может отличаться в силу потребности организмом вещества в разном возрасте) может привести к серьёзным последствиям и заболеваниям, которые не лечатся за счёт устранения первопричины (вывод избытка магния).

Эквивалентная концентрация магния для взрослых составляет 1,8-2,4 мг/дл (1,5-2,0 МЕ/л или 0,75-1,0 Ммоль/л). В качестве лечения дозировка может быть повышена до 2-3,5 Ммоль/л или понижена естественным образом до нормы. Токсический уровень содержания магния в плазме крови составляет 12 мг/дл, что опасно для нервно-мышечной системы.

На фоне повышенного уровня содержания магния могут развиваться такие заболевания, как:

  • Диарея и тошнота – свойственны при достижении показателей 1,1 Ммоль/л.
  • При 1,5 Ммоль/л проявляются такие симптомы, как патологическая апатия, сонливость, рвота и обезвоживание.
  • При 2,5 Ммоль/л человек испытывает аритмию.
  • Если значение достигает 5 Ммоль/л и выше, работа сердца ослабевает, что может привести к летальному исходу.

При плавном повышении концентрации магния могут развиваться симптомы кислородного голодания, сердечной и дыхательной недостаточности. Это опасно тем, что показатели могут достичь 7,5 Ммоль/л значения – происходит торможение работы нервных и мышечных рефлексов.

В итоге человек заболевает:

  • гломерулонефрит;
  • пиолонефрит;
  • нефроз;
  • синдром Бартера и Гительмана;
  • гипотиреоз;
  • ятрогенная гипермагниемия.

Также избыток магния может быть вызван наличием опухолей в организме. В таких случаях нужно устранить первопричину (лечение онкологии). В остальных ситуациях нужно не только нормализовать уровень вещества в плазме, но и пройти лечение заболеваний, вызванные избытком магния.

Гипотиреоз из-за избытка магния может привести к 2 заболеваниям:

  • первичное – нарушение функций в щитовидной железе;
  • вторичное – заболевания гипоталамуса и гипофиза.

Этим болезням подвержены лица старше 50-60 лет. Если симптомы проявляются в молодом возрасте, стоит говорить о наследственных факторах.

Также к таким относится синдром Бартера – дефект почечных канальцев, который обусловлен выработкой калия, натрия, магния и хлоридов в большом количестве. В результате нарушения электролитного баланса возникают аномалии в развитии роста, нервных окончаниях и мышечной активности.

Для лечения почечной недостаточности, как фактора нарушения обмена веществ и осложнения, вызванного избытком магния, назначается медикаментозная терапия в виде проведения гемодиализа и перитонеального диализа.

Для этого врач назначает:

  • Антигипертензивные средства – нормализуют артериальное давление, устраняется гипертензия за счёт гипотензивной терапии.
  • Витамин D – проходит стадии активации в печени и почках, что улучшает усвоение первичных минералов. В активированной форме витамин быстрее всасываться, что особенно важно для тех, кто страдает хроническими заболеваниями.
  • Железо – структурный компонент гемоглобина, который имеется в нормальных эритроцитах. Он переносит кислород, устраняя голодание клеток, вызванное излишком магния. Препарат вводится внутривенно во время проведения диализа.
  • Эритропоэтин (ЕРО или ЭПО) – гормон, вырабатываемый почками, способный стимулировать работу костного мозга. Последний отвечает также за производство здоровых эритроцитов.
  • Фосфат-связывающие препараты (биндеры) помогают восстановить уровень магния в плазме крови после проведения диализа.

В зависимости от симптоматики и динамики заболевания необходимо пройти тестирование и сдать сыворотку крови на анализ. В качестве лечения избытка магния в организме у мужчин и женщин будет подобрана терапия, способная восстановить солевой баланс на клеточном уровне. Также необходимо пройти обследования на выявление причин повышения уровня магния, а также возможных осложнений.

Причины повышения уровня магния в крови

Концентрация магния повышается при высоких физических нагрузках, умственном перенапряжении. Неблагоприятная экологическая ситуация, злоупотребление алкоголем, набор веса, постоянное использование слабительных, препаратов для корректировки сердечной деятельности.

Избыток магния может вызвать ряд осложнений, основными из которых считаются: постоянное подташнивание, диарея, диспепсия, отсутствие координации движений, расстройство речи, сонливость, брадикардия, гипотония, анурия, одышка, сухость слизистых.

Симптомы пониженного и повышенного количества

К патологическим изменениям в организме приводит длительный недостаток минерала – гипомагниемия. Наиболее часто дефицит магния наблюдается у детей, беременных женщин и людей, занятых тяжелым физическим трудом, а также спортсменов.

Любой дисбаланс микроэлементов в организме вызывает сбой в его работе. Повышенное содержание магния в крови, как и его низкий уровень, негативно влияет на человека. Излишек минерала – гипермагниемия – возникает, если концентрация Mg в крови составляет более 2 ммоль/л.

Симптомы, указывающие на переизбыток или недостаток, практически одинаковы:

  • учащение сердечного ритма, изменение артериального давления;
  • появление черных точек перед глазами, головокружение, частая мигрень;
  • мышечные судороги и спазмы;
  • болевые ощущения в области сердца, желудка, в животе;
  • ухудшение состояния ногтей, зубов, выпадение волос.

На низкий уровень минерала в организме указывает частая раздражительность, слабость, постоянное чувство усталости, нарушение сна, ухудшение памяти, внимания.

Если в крови повышенный магний, снижается артериальное давление, пульс и сердечные сокращения замедляются, возможна потеря сознания.

Симптомы, свидетельствующие о недостатке магния или его избытке в крови у детей, такие же, как и у взрослых. Родители должны насторожиться, если:

  • ребенок стал хуже учиться, возникли проблемы с запоминанием изученного материала, ему с трудом удается выполнять домашнее задание;
  • резко изменилось поведение, например, ребенок стал плаксивым, раздражительным, часто ссорится с друзьями, грубит родителям, отказывается от любимых занятий, проявляет апатию, у него внезапная смена настроения;
  • ребенок плохо засыпает, спит беспокойно, ему часто снятся кошмары.

Нередко подобные проявления взрослые списывают на «переходный период» или недостаток воспитания, не догадываясь о проблемах со здоровьем.

При высокой концентрации минерала проявление те же, что и когда норма у детей не достигнута.

Роль и функции магния

Не каждый человек знает, что это такое – магний, каково его значение для организма. Он присутствует в мышцах, костях, железах внутренней секреции, крови.

Это важный элемент, необходимый для нормального функционирования многих систем. Он снимает нервно-мышечное напряжение, участвует в синтезе белка, усвоении витаминов, особенно В6, для которого присутствие этого минерала необходимо.

Основные его функции:

  • расслабление сердечной мышцы и предотвращение приступа;
  • снижение риска инсультов;
  • нормализация сна;
  • оптимизация деятельности желудочно-кишечного тракта за счет нормального сжатия и расслабления мышц;
  • предотвращение скопления излишней жидкости в тканях.

Кроме того, его дисбаланс способен спровоцировать развитие заболеваний соединительных тканей, онкологических процессов.

Нормальное содержание микроэлемента положительно влияет на вынашивание беременности, предотвращая ее самопроизвольное прерывание, как и преждевременные роды.

Какую роль играет магний в организме человека

В различном количестве данный микроэлемент рассредоточен по всему телу человека. Его можно обнаружить в костях, сердце, мозге, мягких тканях, мышцах и в жидкой среде. Он задействован в выработке белка, который незаменим для строительства мышечных тканей, расщепляет молекулы глюкозы, участвует в выведении из организма вредных веществ. Элемент незаменим при работе органов внутренней секреции – щитовидная, поджелудочная и предстательная железы, надпочечники. Кроме того, Mg ответственен за выработку ряда гормонов, таких как адреналин и серотонин.

Помимо этого, микроэлемент выполняет целый ряд других функций.

  • Нормализует артериальное давление и сердечный ритм.
  • Оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему.
  • Обеспечивает нормальную работу иммунной системы.
  • Помогает вырабатывать инсулин и регулирует уровень сахара в крови.
  • Укрепляет кости, волосы, зубы.
  • Выводит шлаки, токсины, холестерин.
  • Помогает при болезнях дыхательной системы.
  • Препятствует формированию тромбов.
  • Способствует росту мышечной массы.
  • Снижает болевой синдром во время менструаций у женщин и ослабляет симптомы климакса.

При нехватке в организме Mg происходят патологические изменения во всех органах, поэтому стоит внимательно относиться ко всем проявлением патологии со стороны своего тела.

Недостаток магния называется гипомагниемией.

При гипомагниемии врачи, чаще всего, назначают прием магниевых препаратов, таких как Магнелис, Магне B6 и другие. Но именно чрезмерное употребление таких препаратов зачастую и вызывают гипермагниемию.

Гипермагниемия – избыток магния в организме человека.

Функции магния в организме

Магний – один из важнейших макроэлементов в организме человека, принимающий участие практически во всех обменных процессах. Почти 99% вещества располагается внутриклеточно, при этом 65% приходится на костную ткань, 33% на мягкие ткани и только около 1% на биологические жидкости. Основные функции, которые металл выполняет в организме:

  • профилактика остеопороза и рост костной ткани;
  • прочность зубов;
  • контроль за передачей нервных импульсов;
  • нормализация сна;
  • профилактика стрессов и депрессии;
  • активация половины всех ферментных систем организма;
  • помощь в усвоении белка, углеводов, витаминов, калия, натрия и фосфора;
  • участие в синтезе АТФ;
  • предупреждение атеросклероза, ИБС, инфарктов и инсультов, МКБ, подагры;
  • транспортировка кислорода к органам и тканям;
  • контроль уровня сахара в крови;
  • нормализация работы пищеварительного тракта;
  • протекция в работе репродуктивных органов;
  • блокировка процесса перерождения клеток панкреас в атипичные;
  • облегчение ПМС, климакса и других гормональных колебаний.

Суточная норма магния для взрослых и детей

Ежедневная потребность магния коррелируется полом и возрастом. Чтобы минерал нормально усваивался организмом, его принимают вместе с кальцием в пропорции 7:10. По версии ВОЗ суточная норма магния составляет:

Возраст Норма, мг
Дети
До трех лет 81-146
До 8 131-241
До 13 241-591
Подростки
Юноши до 18 411-761
Девушки до 18 361-711
Мужчины
До 30 401-751
Старше 30 421-771
Женщины
До 30 311-661
Старше 30 321-671
Во время беременности 351-711
Во время лактации 311-671

Гипермагнемия при беременности

Этот микроэлемент врачи часто назначают женщинам. Он необходим не только в период беременности, но и на протяжении всего детородного возраста для поддержания функций репродуктивной системы. Однако повышенное содержание микроэлемента может привести к гиперфункции щитовидной железы.

На фоне этого существенно повышается риск развития диффузного зоба, что является наиболее опасной разновидностью нарушений функции щитовидной железы. Это нарушение сказывается не только на здоровье будущей матери, но и на ребёнке. Риск того, что заболевание унаследует ребёнок, достаточно велик. Избыток магния в организме, симптомы у женщин:

  • Резкое снижение веса.

  • Учащённый пульс во время сна.
  • Возникновение тахикардии.
  • Увеличение размеров щитовидной железы на визуальном уровне.

Также женщина становится чувствительна к повышению температуры окружающей среды. Кожа становится горячей и влажной, может возникнуть жар. Появляются неконтролируемые перепады настроения. При возникновении нескольких признаков следует сообщить о них лечащему врачу для прохождения необходимого обследования.

Причины переизбытка микроэлемента

При некоторых типах недомогания врачи часто назначают препараты, содержащие магний и калий, которые следует употреблять согласно инструкциям специалиста, чтобы не спровоцировать гипермагнемию. Однако передозировку могут спровоцировать и некоторые заболевания. Основные из них:

  1. Нарушение обмена веществ.

  2. Нарушение работы почек.
  3. Частое употребление минеральной воды в больших количествах.
  4. Онкология.

Здоровый организм выводит излишки микроэлемента при помощи мочевыделительной системы. Поэтому почечная недостаточность также способствует развитию гипермагнемии. Некоторые комплексы биологически активных добавок на основе магния следует принимать с осторожностью людям, имеющим заболевания сердечно-сосудистой системы, гормональный сбой, сахарный диабет.

Воздействие на беременных

Избыток элемента у беременных плохо сказывается на состоянии женщины и будущего ребенка, ведь снижается давление, нарушается дыхание, происходит обезвоживание организма. При появлении признаков гипермагниемии нужна помощь врача.

Недостаток может стать причиной токсикоза, невынашивания и спазмов матки. Последствия чаще можно наблюдать на поздних сроках вынашивания плода.

В каких продуктах содержится

В большом количестве вещество содержится в следующих продуктах (мг на 100 г):

  • пшеничные отруби – 610;
  • кунжут – 350;
  • арахис – 180;
  • тыквенные семечки – 535;
  • шпинат – 85;
  • финики – 60;
  • кедровые орехи – 235;
  • миндаль – 300;
  • фасоль – 65;
  • подсолнечные семечки – 55.

К чему приводит недостаток элемента

Дефицит является фактором риска развития следующих болезней:

  • аритмия, гипертония, ишемическое заболевание;
  • сердечно-сосудистая недостаточность;
  • диабет;
  • депрессия, мигрень, судорожный синдром;
  • остеопороз и другие заболевания костей.

Правила диагностики

Гипермагниемия диагностируется при повышении значения в сыворотке крови от 2,2 мЭкв/л. Клиническими признаками служат неврологические нарушения, расстройства со стороны желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), сбои в работе сердца, сильное снижение артериального давления.

Диагностика гипермагниемии проводится на основании данных нескольких исследований:

  • анамнез пациента;
  • клинические проявления;
  • данные электрокардиографии.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *