Почему потеют ладони?

Одним из самых часто встречаемых видов гипергидроза считается потливость ладоней. Причин этому множество. Организм может реагировать на самое незначительное повышение температуры тела или легчайший всплеск адреналина. Для того чтобы решить эту проблему, необходимо достоверно определить, почему потеют ладони.

Общие сведения о гипергидрозе

Если у человека ладони сильно потеют и это доставляет много неудобств, то вполне резонно обратиться к врачу. Обычно в первую очередь любой специалист предполагает гипергидроз, который бывает двух видов:

  1. Общий. Такой диагноз обозначает, что потеют ладошки только в некоторых ситуациях. Это может происходить из-за нервного стресса, напряжения или обычного расстройства. Сильная жара или чрезмерная физическая нагрузка могут также стать причиной повышенной потливости. Даже болезнь или банальная простуда могут спровоцировать усиленное потоотделение. Общий гипергидроз является причиной только влажных рук.
  2. Локализованный. Такая форма заболевания подразумевает потоотделение не только ладоней, но и стоп. Гипергидроз может быть спровоцирован не только переутомлением или частыми стрессами, но и рядом физиологических причин. Это может быть связано с нарушением работы щитовидной железы, наличием вегетососудистой дистонии или с повышенной активностью надпочечников. Повышение в крови адреналина также является одной из причин потливости ладоней.

Степени потливости

Потный человек – не эстетическое зрелище для окружающих людей. А если задуматься, каково самому пациенту? Как таковых степеней потливости в медицинской практике нет. Например, если человек потеет, причем одежда не становится мокрой насквозь, и его это не беспокоит, терапия не нужна.

Когда уже присутствует дискомфорт от влажности ступней или рук, требуется задуматься о лечении. И последняя степень – когда интенсивная выработка пота значительно снижает качество жизни – без лечения не обойтись.

Чтобы противодействовать проблеме, надо понять ее причины. Если на выделение пота влияет жара, сильная физическая нагрузка, нервное перенапряжение, стресс – это норма. Когда человек потеет без видимой причины – патология.

Когда надо обращаться к врачу

Если человек замечает, что он потеет в любое время суток, при любой погоде вне зависимости от своего эмоционального состояния, то пора к доктору. Надо искать причину. Например, при эндокринных нарушениях пациент может потеть даже во сне, от него начинает неприятно пахнуть.

Доктор назначает для определения причины лабораторные анализы:

  • Общее исследование крови и биохимическое.
  • Определение ВИЧ, гепатита.
  • Рентген легких.
  • Анализ на венерические заболевания.
  • Определение уровня гормонов щитовидной железы.
  • Анализ урины и пр.

Если у пациента первичный гипергидроз, то результаты перечисленных анализов обычно в пределах нормальных показателей. Также проводится оценка качественного и количественного характера потливости:

  1. Проба Минора. Она помогает определить границы потливости. Для этого очищают кожу, высушивают и обрабатывают йодным раствором на основе воды, присыпают крахмалом. Участки с патологически активными потовыми железами становятся синеватого окраса.
  2. Хроматографический способ ориентирован на определение состава пота. Исходя из результатов этого исследования, назначается соответствующее лечение, витамины и диетическое питание.

Часто при гипергидрозе одновременно диагностируется грибковая инфекция. Для адекватного лечения надо определить вид возбудителя.

Препараты от гипергидроза рук и ног

Борьба с гипергидрозом будет легкой, если удалось установить причину. Чаще всего этиология неизвестна, поэтому диагностируют идиопатическую форму болезни, воздействуют только на сам симптом специализированными лекарствами.

Формагель

Активный ингредиент лекарственного средства – формальдегид. В качестве вспомогательных составляющих аннотация указывает метилцеллюлозу и стерильную воду. Запах у препарата специфический. Помогает бороться с потливостью, обладает дезинфицирующим свойством.

Противопоказания – гиперчувствительность либо непереносимость состава. В некоторых случаях возможны побочные действия в виде чрезмерного высушивания кожи, ощущения стянутости. Для нивелирования отрицательных явлений используют жирный косметический крем.

Особенности использования:

  • Средство не предназначено для ежедневного применения. Повторное использование происходит после нивелирования лечебного эффекта. Он обычно длится до 12 дней.
  • При сильном выделении пота можно использовать 2-3 дня подряд.
  • Наносят гель на сухую кожу. Перед применением кожный покров тщательно вытирают полотенцем.

После использования спустя какое-то время формируется пленка. Ее смывают через полчаса проточной водой. Гель для душа или мыло применять нельзя.

Применение не по инструкции приводит к раздражению, покраснению, аллергической реакции, не исключено развитие дерматита. Купить можно в аптеке, цена 200-230 рублей.

Формидрон

Неплохим препаратом является Формидрон. В его составе формальдегид и этанол. Раствор прозрачный, запах специфический. Продается во флаконах по 50/100 мл. Лекарство обладает антисептическим и дезодорирующим эффектом, можно использовать при потливости на фоне грибковой инфекции.

Противопоказания:

  1. Лекарственная аллергия.
  2. Воспалительные процессы в местах обработки.
  3. Детский возраст до 14 лет.
  4. Беременность и лактация.

Чтобы уменьшить потливость рук и ног, необходимо небольшое количество лекарственной жидкости нанести на ватный диск. После обработать ладошки и подошву. Кратность применения – до двух раз в сутки. При грибке допускается обработка обуви изнутри и стелек.

По отзывам, Формидрон хороший и недорогой препарат, но после его использования шелушится кожа и краснеет. В аптеке стоимость 20-25 рублей.

Теймурова паста

Многокомпонентное лекарство. В составе имеются вещества как борная кислота, цинка оксид, ацетат свинца, формальдегид, глицерин, тальк, масло мятное, вода, эмульгаторы и пр.

Теймурова паста рекомендуется при гипергидрозе рук и ног. Медикамент оказывает подсушивающее и антибактериальное воздействие. В составе масло ментола, которое расширяет кровеносные сосуды, обеспечивает охлаждающее свойство.

Противопоказания к применению:

  • Гиперчувствительность.
  • Нарушения функциональности почек.
  • Лактация.
  • Беременность.
  • Детский возраст.
  • Нанесение на обширные площади кожного покрова.

Теймурова паста обладает противогрибковым эффектом, поэтому входит в комплексное лечение микозов стоп. Способ применения: наносят небольшое количество на потливые области тонким слоем, кратность – до трех раз в сутки. Предварительно руки или ноги моют теплой водой, вытирают насухо. Длительность курса лечения 2-4 дня. Лучше проводить лечебную манипуляцию непосредственно перед сном.

На фоне длительного применения развивается передозировка. Она проявляется головной болью, нарушением сознания, тошнотой, диареей, крапивницей. Передозировку лечат симптоматически, назначают средства для нивелирования интоксикации. Теймурова паста в аптеке стоит 50-60 рублей.

Цинковая мазь

Применение цинковой пасты в лечении гипергидроза и микоза стоп считают больше народным средством, поскольку таких показаний у препарата нет. Однако, по отзывам пациентам, она хорошо борется с потливостью. Используют 1-2 раза в день, наносят на участки с повышенным потоотделением. Курс применения 7-10 суток. Цена в аптеке до 50 рублей.

Народные средства от гипергидроза

Помощь в лечении грибка и повышенной потливости окажут нетрадиционные методы. Их плюсы – это эффективность и безопасность. К минусу относят продолжительное лечение. Можно комбинировать с медикаментами, если разрешит дерматолог.

Чаще всего используют уксус. Он губительно действует на грибки, помогает от онихомикоза. В последнем случае небольшое количество эссенции наносят на ватный диск, его прикладывают к пораженной пластине на 15 минут. Манипуляцию повторяют несколько раз в сутки. Перед примочкой ногти распарить, снять ороговевший слой пилочкой.

Для излечения микоза стоп и онихомикоза используют перекись. С ней делают ванночки либо компрессы. Надо смочить ватку раствором, обработать пораженные области. Кратность – 3-4 раза в сутки. Лечение длится от месяца и дольше. Перекись можно чередовать со спиртовым йодным раствором – он тормозит активность грибков, обладает антисептическим эффектом.

В качестве вспомогательного средства используют ванночку с йодом и маслом чайного дерева. В 5 литров воды добавить 10 капель йода и 7-8 капель масла. Процедура длится 15 минут. После ванночки можно наносить противогрибковые препараты.

В качестве профилактики грибка и гипергидроза необходимо соблюдать правила гигиены – часто мыть ноги, правильно подбирать обувь – должна быть качественная и по размеру. В бассейн и сауну брать свои тапочки. Нельзя использовать чужие предметы гигиены.

О гипергидрозе и его последствиях рассказано в видео в этой статье.

Другие причины потливости

Отдельное внимание вопросу потливости нужно уделить при ожирении. Обычно такие люди ведут малоподвижный образ жизни и имеют нарушения со стороны обмена веществ. Основная проблема в том, что сильно страдает сердечнососудистая система, и организм просто не справляется с такими нагрузками, что способствует развитию гипергидроза. В редких случаях повышенная потливость может быть связана с рационом и особенностью обмена веществ. Некоторые продукты могут стимулировать усиление работы потовых желез, что будет приводить к потливости ладоней.

Медикаменты также могут влиять на работу сосудистой системы и тем самым нарушать кровоток. Если замечены такие изменения на фоне приема препаратов, то необходимо проконсультироваться по этому поводу с врачом.

У маленьких детей потливость ладошек может быть связана с дефицитом витамина Д. Если его всасывание нарушено, или малыш получает мало солнечного света, то нарушается кальциево-фосфорный обмен, одним из проявлений которого может быть потливость.

Влажные ладони могут значительно ухудшать качество повседневной жизни:

  1. Затруднять общение с другими людьми, когда необходимо рукопожатие;
  2. Занятия отдельными видами спорта также становятся невозможными, такими как лёгкая атлетика;
  3. Спортивные танцы;
  4. Может возникнуть дискомфорт в интимной жизни;
  5. Если работа связана с документацией, то это тоже может нарушать рабочий процесс;
  6. Некоторые профессии также могут быть связаны с работой с точными приборами либо электроникой, что затруднит их обслуживание.

Такие моменты совсем не добавляют удобства в жизни, поэтому люди, страдающие потливостью, пытаются бороться с ней всеми возможными способами, но для этого необходимо сначала выяснить точную причину болезни.

Почему очень сильно потеют ладони: диагностика

При обращении к врачу первый раз пациент должен рассказать, что его беспокоит и уточнить, были ли перед появлением потливости перенесены стрессовые ситуации либо инфекционные заболевания. Врач собирает полный анамнез и, кроме того, делает специальную пробу Минора.

Для диагностики гипергидроза на кожу наносят йод и оставляют его высохнуть так, чтобы он полностью впитался в кожу. Далее необходимо наложить крахмальный порошок и в результате пот станет фиолетовым.

По диаметру окрашивания оценивают стадию болезни:

  • Менее 10 см – слабая;
  • 10-20 см – умеренная;
  • Более 20 см – тяжелая.

На основании полученной реакции врач может уже ориентироваться на то, какое лечение будет необходимо. Также при этом учитываются и другие симптомы. Медикаментозное лечение в каждом конкретном случае может отличаться. Ведь, если существуют нарушения со стороны эндокринной системы, тогда назначается гормональная терапия. При неправильной работе нервной и сосудистой систем терапия будет уже совсем другая.

Даже если у пациента есть подозрения по поводу того, какая болезнь может вызывать повышенную потливость ладоней, то заниматься самолечением нельзя. Единственное, что можно сделать в данном случае – это пересмотреть свое питание и пропить курс витаминов.

Особенности лечения у детей, женщин и мужчин

  1. Лечение гипергидроза у детей требует более щадящих методов, нежели у взрослых. Поэтому маленьким пациентам:
    • назначают физиотерапию, например, электрофорез (воздействие на проблемные места слабым током в сочетании с лекарственными препаратами);
    • используют различные присыпки (на основе квасцов, борной кислоты и др.) и специальные косметические средства — продукцию Ла-Кри (кремы, очищающие гели, бальзамы и т. д.).

    Курс лечения назначает врач.

  2. Что касается лечения повышенной потливости у женщин, то в большинстве случаев пациенткам рекомендуют гормональную терапию (т. к. причина сильной потливости чаще всего бывает вызвана гормональными нарушениями в организме), ионофорез, инъекционные уколы и лечение с помощью лазерного излучения, поскольку эти методы менее болезненные и не оставляют шрамов на коже.
  3. Мужчинам для снятия симптомов показано использовать лечебные дезодоранты и антиперспиранты, а также аптечные средства. В качестве терапии представителям сильного пола назначают:
    • физиотерапию;
    • ионофорез;
    • в особо тяжёлых случаях — хирургическое вмешательство.

Что делать в целях профилактики?

В качестве профилактики специалисты рекомендуют соблюдать следующие правила:

  • Отказаться от вредных привычек.
  • Изменить рацион питания в пользу натуральных и полезных продуктов.
  • Соблюдать правила личной гигиены.
  • Минимизировать стрессовые ситуации.
  • Использовать антиперспиранты.
  • Выбирать комфортную одежду и обувь из качественных материалов.
  • Своевременно лечить дерматологические проблемы и патологии внутренних органов.

Гипергидроз — серьёзное заболевание, имеющее под собой различные причины и требующее незамедлительного лечения. Можно ли его вылечить, будет зависеть от многих факторов. Для уменьшения потливости используют аптечные препараты и народные средства.

Но в некоторых случаях больным не обойтись без инъекций или оперативного вмешательства, если того требует случай. Ускорить процесс выздоровления можно, придерживаясь правильного рациона питания и отказавшись от вредных привычек.

Причины

Большое количество потовых желез располагается на ладонях. Они выполняют функцию вывода излишка жидкости из организма. Потовые железы помогают поддерживать постоянную температуру тела человека. Потные ладошки после хорошей спортивной нагрузки или из-за температуры окружающей среды — это совершенно нормальная физиологическая реакция, целью которой является нормализация внутренней температуры.

Если же это происходит без всякой веской причины, то это показатель сбоя деятельности организма. В таком случае лучше проконсультироваться у специалиста, почему сильно потеют ладони рук. Врач назначит обследование, для того чтобы исключить какое-либо заболевание.

Постоянно влажные ладони могут свидетельствовать о наличии патологии в организме. К основным причинам, от чего потеют ладони рук, относят следующие факторы:

  • предрасположенность на уровне генов;
  • вегетососудистая дистония;
  • нарушение процесса терморегуляции;
  • синдром хронической усталости и постоянные стрессы;
  • нервное перенапряжение;
  • наличие инфекций в организме;
  • повышенная умственная нагрузка;
  • сахарный диабет;
  • гормональные нарушения, климакс;
  • сердечная недостаточность;
  • сбои в работе соматической нервной системы;
  • гиперфункция надпочечников;
  • отклонения в работе щитовидной железы.

Все эти состояния могут стать причиной влажных ладоней. Рацион, в который входит много острых блюд, и употребление пряностей могут также способствовать появлению этой проблемы. Иногда родители интересуются, почему ладошки рук потеют у подростков. Причина этого кроется в гормональной перестройке организма, которая у них происходит во время полового созревания.

В статье попробуем разобраться:

  • гипергидроз какой врач лечит;
  • к какому врачу дополнительно обратиться для консультаций.

Потение человека — это естественный процесс, обусловленный работой надежной системы терморегуляции. Если бы в организме отсутствовало постоянство поддержания температуры, то человеку пришлось бы пользоваться льдом и водой в качестве охлаждающих средств.

В течение суток у человека может выделиться до 100 мл пота. Если этот показатель количества выделения пота по каким-то причинам повышается, то можно говорить о гипергидрозе. Признаки заболевания можно наблюдать по всему телу или локально, особенно в области подмышек, стоп, крупных складок.

По поводу проявления симптомов гипергидроза на ногах можно проконсультироваться с врачом и выяснить критерии, по которым эти симптомы можно отнести к патологии или норме. Такой же подход применим к другим участкам повышенного потоотделения.

Повышенное потоотделение у здоровых людей может быть:

  1. при физической нагрузке, вследствие ускорения всех физических процессов;
  2. при повышенной температуре, вследствие активизации физиологических процессов терморегуляции;
  3. при употреблении большого количества воды и напитков, вследствие усиления процессов потоотделения;
  4. при употреблении в пищу большого количества острых приправ, вследствие этого через потовые железы выводится большой объем жидкости;
  5. при стрессах, вследствие ускорения движения тока в крови симптомы проявляются в области подмышек, лица и ладоней.

Доктор обязан назначить больному комплексное обследование с использованием современных методов и выяснить, имеется ли предрасположенность к патологии в этом конкретном эпизоде, или симптомы потливости объяснимы нормальной работой организма.

Симптомы и паталогии при гипергидрозе

Выделим:

  • нарушения кожного покрова по причине воздействия влаги и пота – кожа краснеет, шелушится и сморщивается;
  • пот имеет тяжелый отталкивающий аромат, в отличие от здорового;
  • пот приобретает оттенок, отличный от прозрачного (может быть зеленым, красным или синим);
  • повышенное выделение пота в ночной период.

Прибегнуть к помощи доктора стоит в том случае, когда потливость причиняет неудобства и не проходит длительное время. При обнаружении патологической формы болезни в любых ее проявлениях врачом назначается оперативное лечение.

Длительное течение заболевания с признаками гипергидроза может повлечь за собой развитие осложнений:

  • выделение из организма избыточного количества ионов калия вместе с потом приводит к изменению баланса ионов калия и натрия, что может явиться причиной нарушения деятельности сердца;
  • кислая среда пота снижает защитные функции кожи, пот повреждает кожный покров, что может привести к инфекционным поражениям кожи;
  • головной мозг недополучает необходимые для работы полезные вещества, выделяемые вместе с потом, из-за чего могут появиться причины нарушения центральной нервной системы.

Симптомы и признаки болезни

К основным проявлениям гипергидроза относят:

  • Постоянно влажные руки (или ладони), стопы и др.
  • Наличие стойкого неприятного запаха (особенно в области ног или подмышек).
  • Мокрые пятна на одежде.
  • Струйки пота, стекающие по лицу и телу.

При этом дезодоранты и антиперспиранты приносят лишь временное облегчение.

Какой врач нужен, куда обратиться?

Рассмотрим, какие врачи занимаются подобными вопросами, куда нужно идти с данной проблемой. При усиленном потоотделении рекомендуется обращаться к дерматологу. Когда консервативные методы лечения не принесли желаемых результатов, больного направляют к хирургу. И в зависимости от причины заболевания может потребоваться помощь разных специалистов:

  • эндокринолога;
  • невролога;
  • онколога;
  • инфекциониста и др.

Направление к тому или иному врачу выдаёт терапевт в соответствии с диагнозом.

Быстрые способы решить проблему

Существует несколько действенных способов, что делать, чтобы ладони не потели. Они помогают быстро решить проблему:

  1. Охлаждение организма. Повышенное потоотделение напрямую связано с перегревом. Духота и жара — это две причины, почему потеют ладони. Необходимо отслеживать температуру воздуха в квартире, она должна быть комфортной. В жаркую погоду руки следует как можно чаще споласкивать прохладной водой.
  2. Средства ухода за кожей. При использовании жирных питательных кремов для рук кожа практически не дышит. Это связано с тем, что они создают на ней своеобразную пленку. Это может быть причиной, почему начали потеть ладони. Жирные косметические средства способствуют перегреванию кожи, и процесс потоотделения усиливается. Если трудно обходиться без крема, то его рекомендуется сменить на более легкий увлажняющий аналог.
  3. Употребление жидкости. Пить необходимо как можно больше воды. Организму требуется достаточное количество влаги, чтобы защититься от перегрева. От чего потеют ладошки, так это от обезвоживания организма. Жидкость не дает возможности организму сильно нагреваться.
  4. Детская присыпка. Рекомендуется обрабатывать ладони таким средством. В составе присыпки есть крахмал и тальк, они считаются отличными абсорбентами. Это означает, что они мгновенно впитывают излишек влаги на кожных покровах. Средство очень действенное и его эффект сохраняется на протяжении нескольких часов. Что делать, если потеют ладони, а детской присыпки нет, то можно просто использовать картофельный или кукурузный крахмал. Обычный тальк без добавок также подойдет.
  5. Санитайзеры для рук. Лучший вариант — это использовать такие средства на спиртовой основе. Гигиенические салфетки тоже будут достаточно эффективными. Благодаря тому, что спирт намного быстрее испаряется, чем вода, такие средства способствуют хорошему охлаждению кожных покровов. Поэтому особо раздумывать, что делать, если потеют ладони рук, не стоит, просто следует приобрести антисептический спрей для рук.
  6. Антиперспирант для рук. Производятся такие средства на основе хлорида алюминия. Они отлично блокируют потовые железы. Прежде чем нанести антиперспирант на кожу, руки следует вымыть и высушить. Рекомендуется эту процедуру проводить вечером перед сном.
  7. Яблочный уксус. Такое органическое средство способствует нормализации pH кожи и соответственно улучшает испарение пота. Необходимо после вечерней гигиенической процедуры протирайте ладони ватным диском, смоченным в яблочном уксусе. Если нет непереносимости или кожного раздражения, то органическое средство рекомендуется не смывать и оставлять на всю ночь.
  8. Пищевая сода. Каковы бы не были причины того, что ладони потеют, можно делать массаж с применением этого вещества. Хорошо известны способности соды не только снижать потоотделение, но и улучшать испарение влаги. Для приготовления массажной смеси необходимо залить 2 чайные ложки соды 1 столовой ложкой воды. В течение нескольких минут надо втирать получившуюся кашицу в кожу рук массажными движениями. После такой манипуляции руки следует хорошо ополоснуть прохладной водой.
  9. Листья шалфея. Рекомендуется приготовить подушечки из ткани, внутри которых положить сушеную траву. Время от времени необходимо просто теребить их в руках. Листья растения обладают вяжущим свойством, что способствует уменьшению потоотделения. Шалфей помогает избавиться от неприятного запаха. Если нет желания возиться с изготовлением подушечек с лечебной травой, то можно делать ванночки с шалфеем для рук. Для этого следует заварить горсть листьев литром кипятка, дать им немного настояться и остыть. Затем надо опустить ладони в отвар на четверть часа.

Следуя таким простым рекомендациям, можно решить проблему. Но почему ладони постоянно потеют, сможет объяснить только специалист.

Лекарственные средства

Не стоит откладывать визит к специалисту, если не удается самостоятельно решить проблему. Только врач может ответить на вопрос, что делать, если ладони потеют. Активность потовых желез может быть из-за какого-нибудь серьезного заболевания. Не только банальное ожирение или злоупотребление алкогольными напитками могут спровоцировать синдром потных ладоней, но и такие тяжелые болезни, как подагра, ревматоидный артрит или онкология.

Не стоит лечиться самостоятельно. Это может привести к неприятным последствиям. Визит к терапевту поможет определить, почему ладони сильно потеют. Однозначно надо прислушаться к его рекомендациям. Обычно в таком случае выписывают антихолинергические препараты. Суть таких лекарств заключается в блокировке нервных импульсов, которые провоцируют потоотделение.

Такие препараты принимают регулярно. Выделение пота нормализуется не раньше, чем через 2 недели, после начала их приема. В некоторых случаях могут помочь антидепрессанты. Некоторые из них обладают эффектом снижения потоотделения. К тому же они помогут избавиться от симптома тревожности.

Основу препаратов, обладающих антихолинергическим действием, составляют экстракты красавки и белладонны. Большим преимуществом таких лекарств является то, что они не вызывают привыкания, если их принимать длительный период времени. На вопрос, что делать, если ладони рук потеют, терапевт предложит один из следующих препаратов:

  1. Беллатаминал. В том случае, если причиной повышенной потливости являются неврозы, хроническое расстройство нервной системы или чрезмерная эмоциональная лабильность, рекомендуется пройти курс патогенетического лечения этим препаратом.
  2. Белласпон. Лекарство обладает ярко выраженным седативным, успокоительным и противосудорожным эффектом. Благодаря этому, секреция потовых желез снижается, нормализуется работа апокриновых и эндокринных желез. Минимальная доза в день — 3 таблетки, максимальная — 6. Принимать их рекомендуется трижды в день и обязательно после приема пищи.
  3. Беллоид. Благодаря седативному и антиневрогенному действию, средство способствует нормализации работы желез, уменьшению выработки пота и других секретов. Препарат обычно назначается при патологиях щитовидной железы. Суточная доза составляет 6 таблеток, рекомендуется принимать лекарство по 2 таблетки 3 раза в день.

Что делать, если влажные руки, но при этом не хочется прибегать к крайним мерам и пить таблетки, то выход один — попробовать решить проблему при помощи растительных седативных препаратов. Они будут эффективны в случае гипергидроза, причиной которого является эмоциональное перенапряжение.

Для достижения положительного результата, их рекомендуется принимать в комплексе со средствами от потливости местного действия. В обязательном порядке должны проводиться все гигиенические процедуры.

Терапевтический курс препаратами на растительной основе включает в себя следующие травяные экстракты:

  • пустырника;
  • боярышника;
  • валерианы;
  • мяты.

Активная деятельность симпатической вегетативной импульсации снижается благодаря тому, что эти настойки способствуют восстановлению контроля над центрами нервной деятельности.

Если же ответом на вопрос, почему потеют ладони рук, будет наличие стресса у пациента, с которым он не может совладать, то специалист обычно рекомендует седативные химические препараты. В список для такого медикаментозного лечения входят следующие лекарства:

  • антидепрессанты;
  • транквилизаторы;
  • другие препараты, обладающие седативным действием.

Подобные лекарства нельзя принимать без назначения врача. Их используют только в том случае, если пациенту не удается выйти из патологического неврологического состояния. Такие препараты выписываются как для снижения чрезмерной потливости, так и для нормализации гормонального фона. Они быстро успокаивают нервную систему. При наличии неврозов, хронического стресса или какой-либо психологической патологии терапевт выписывает транквилизаторы. Чаще всего назначают:

  1. Оксазепам. Препарат дает возможность избавиться от синдрома навязчивого страха, помогает при любых неврозах, эффективно борется с расстройством сна. Все эти состояния являются причинами того, что сильно потеют ладони. Благодаря седативному действию, средство отлично справляется с проблемой потливости.
  2. Диазепам. Лекарство назначают в случаях сильного беспокойства, возбуждения и раздражительности. При таких симптомах обычно усиливается выделение пота железами. Благодаря таким фармакологическим действиям медикамента, как миорелаксирующее и анксиолитическое, эту проблему можно решить.
  3. Феназепам. Терапевт рекомендует это средство в случаях эмоциональной неустойчивости, бессонницы, разных невротических расстройств. Прием таблеток способствует улучшению общего состояния пациента и уменьшению обильного потоотделения.

Такие препараты снимают симптомы тревожности, избавляют от приступов немотивированного страха, уменьшают эмоциональную лабильность. Они также обладают седативным и снотворным действием. Минимальный курс приема таких лекарств составляет 2 недели, максимально их рекомендуется принимать не более 1 месяца. Лечение должно проводиться только под контролем лечащего врача.

Антидепрессанты достаточно эффективны при чрезмерной потливости. Применение таких препаратов качественно влияет на общее состояние пациента. У него поднимается настроение, проходит ощущение тоски и хронической усталости. Он перестает быть раздражительным и плаксивым.

Таким образом, эти лекарства не только избавляют от потливости, но и выводят пациента из депрессивного состояния. Благодаря анксиолитическому и седативному эффекту, больному удается избегать стрессов, у него улучшается работа экзокринных и эндокринных желез, но при этом снижается активность потоотделения.

Решить проблему гипергидроза могут нейролептики, но они относятся к наиболее тяжелой группе препаратов, которую могут назначить только психическим больным. Побочным действием у таких лекарств является снижение потливости.

Лечат повышенную потливость также инъекциями ботокса. Но такие уколы должны проводиться только в специализированном медицинском учреждении опытным специалистом. Многие люди используют этот препарат для омоложения и не все из них знают, что существует возможность решить проблему влажных ладошек с его помощью.

Ботокс способствует нарушению проведения нервного импульса к потовой железе, тем самым блокируя ее активность, так как сигнал не поступает к ней, и соответственно человек не потеет.

Очень сильно потеют руки: что делать

Когда потливость сильно мешает повседневной жизни, особенно если это связано с профессиональной деятельностью, то прибегают к инъекциям. В медицинской практике самым эффективным способом избавления от потливости является использование инъекций диспорта и ботокса.

Входящие в их состав вещества обладают высокой степенью эффективности даже при локальном введении. Это позволяет остановить распространение ацетилхолина, который отвечает за функцию потовых желез. Длительность действия одного укола в среднем составляет от полугода до года в зависимости от иммунного статуса пациента.

В качестве дополнительной терапии для усиления эффекта используют ионофорез. Он также позволяет действовать локально на пораженный участок, а само терапевтическое действие оказывается за счет воздействия электрического тока.

Если проблема с потливостью развилась вследствие травмы либо из-за аномальной работы потовых желез, то проводится хирургическое вмешательство. Во время операции пережимают нервные волокна, по которым осуществлялась передача нервного импульса к потовым железам.

Такая терапия оказывается эффективной в 95% случаев и может использоваться на любом участке тела.

Противопоказания для приема медикаментов

Антихолинергические препараты действуют системно, поэтому нет необходимости применять их в случаях локальной потливости. Сначала следует выяснить, почему потеют ладони у человека, а затем уже подбирать метод лечения. При потливости, выраженной только на одной части тела, обычно сразу не назначают серьезные медикаментозные средства. Кроме того, не рекомендуется полностью блокировать выработку пота организмом.

Прием антихолинергических препаратов может быть опасен из-за своих побочных эффектов. Они могут способствовать перегреванию человеческого организма, и в результате пациент рискует получить сильный тепловой удар. Если же эти препараты все-таки назначены, то возникает необходимость поддерживать оптимальные параметры микроклимата в помещениях, где пациент постоянно живет или работает. Человеку, страдающему повышенной потливостью и принимающему лекарственные препараты, нельзя долго пребывать на улице в сильную жару.

Всем тем, кто в силу жизненных обстоятельств подвержен риску перегрева в обычных условиях, рекомендуется прием антихолинергических препаратов осуществлять только под контролем лечащего терапевта.

Прежде чем принять решение, что сделать, чтобы не потели ладони, однозначно требуется консультация специалиста. Например, люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом или спортом, должны принимать эти лекарства с крайней осторожностью из-за того, что они и так перегреваются из-за своей повышенной активности.

Родители подростков или пациенты с ослабленным здоровьем не должны забывать о гипертермии, которая может проявиться во время применения антихолинергических препаратов. Ее основными признаками являются:

  • резкое появление бледности кожных покровов;
  • возможное повышение температуры;
  • головокружение;
  • постоянное чувство жажды;
  • головная боль;
  • мышечные спазмы;
  • общая слабость;
  • тошнота и рвотные позывы.

При появлении одного или нескольких таких симптомов необходимо прекратить прием препарата и проконсультироваться у специалиста. Он поможет подобрать лекарство и определит, почему потеют ладошки.

Пациентам с некоторыми заболеваниями следует воздержаться от применения антихолинергических препаратов, так как они могут усугубить их положение и стать причиной обострения хронической болезни. В этот список входят следующие патологии:

  • проблемы с мочеиспусканием;
  • глаукома;
  • гастрит, особенно его анацидная форма;
  • патологии желудочно-кишечного тракта с ослабленной секреторной активностью.

Прием медикаментозных препаратов в таких случаях может составлять угрозу для здоровья, а иногда даже для жизни. Консультируясь у терапевта, почему потеют ладони и стопы, обязательно следует сообщить ему о наличии какого-либо заболевания, чтобы избежать серьезных последствий.

Народные методы

Что делать, если сильно потеют ладошки, знают целители и травники. Народная медицина предлагает много всяких рецептов для лечения гипергидроза. Это могут быть отвары трав для внутреннего употребления, настои для внешнего применения, примочки, ванночки, компрессы, крема и даже специальные пасты. Для решения проблемы повышенной потливости можно сделать следующие процедуры:

  1. Отвар из шалфея и крапивы. На 0,5 литра кипятка берут по 2 столовые ложки каждой травы. Настаивать отвар необходимо в течение нескольких часов, пока он совсем не остынет. Такой настой готовится для внутреннего применения. Его рекомендуется пить 4 раза в день.
  2. Успокаивающий сбор целебных трав. На 1 литр кипящей воды необходимо взять по 1 столовой ложке валерианы, пустырника, красавки и мяты. Дать настояться отвару в течение 3 часов. Пить такой настой рекомендуется утром натощак и вечером перед сном. Этот напиток хорошо снимает повышенную возбудимость и помогает успокоиться в стрессовых ситуациях. Гипергидроз чаще всего возникает на фоне невроза или психоэмоционального срыва. Такой успокаивающий сбор поможет подлечить нервную систему и уменьшить потоотделение.
  3. Ромашковые ванночки. На 2 литра кипящей воды следует взять 10 столовых ложек цветов растения. Необходимо дать настоятся отвару не менее 2 часов. Для манипуляции необходимо использовать теплый настой. Такие ванночки можно делать как для ладоней, так и для стоп. Длительность процедуры составляет 30-40 минут.
  4. Отвар из березовых почек. Для его приготовления потребуется три столовых ложки сырья, к которым надо добавить столько же листьев грецкого ореха. Сухую смесь заливают 0,5 литра горячей воды и кипятят несколько минут. Затем дают отстояться в течение суток. Рекомендуется регулярно протирать ладони этим отваром.
  5. Уксусная кислота. Протирание 2% раствором поможет избавиться от повышенной потливости. У такой манипуляции есть только один минус — это резкий запах. Это может не понравиться женщинам, но отлично подойдет для терапии потных ладоней у мужчин. Процедуру рекомендуется проводить сразу после ванны или душа. После обрабатывания кожных покровов раствором уксуса им обеспечена сухость на несколько часов. Однако специалисты не советуют слишком часто пользоваться этим средством, чтобы не пересушить кожу. Для таких манипуляций лучше подойдет яблочный уксус.
  6. Настойка из хвоща полевого на спирту. Таким средством рекомендуется протирать проблемные места, которые больше всего подвержены обильному потоотделению. Чтобы приготовить целебную жидкость, необходимо настоять 10 грамм сухой измельченной травы в 100 мл спирта, который можно заменить водкой. Средство должно отстояться в течение 2 недель в прохладном месте, защищенном от прямых солнечных лучей.
  7. Отвар дубовой коры. Этот старый дедовский способ считается одним из самых эффективных. На 1 литр воды понадобится 2 столовые ложки растительного сырья. Смесь следует проварить 5 минут и дать несколько часов, чтобы отвар настоялся. Ватный шарик необходимо смочить жидкостью и протереть ладони. Рекомендуется делать компрессы с этим отваром. Процедуру лучше выполнять вечером перед сном. Надо сложить марлю в несколько слоев, промокнуть отваром и положить на кожу рук на 15-20 минут.
  8. Лимонный сок. Такое средство не избавит от причины мокрых ладоней, но будет эффективно в качестве экспресс-метода. Им можно воспользоваться при необходимости быстро избавиться от излишков пота и обеспечить сухость коже на ближайший час.
  9. Цветки календулы. Травяные ванночки из настоя этого растения очень хорошо помогают решить вопрос с потливостью рук. Цветки календулы можно смешать с травой полевого хвоща в одинаковых пропорциях. Смесь залить кипятком и дать настояться, пока отвар не остынет до теплого состояния. Ладони следует опустить в травяной настой на 15-20 минут. Процедуру рекомендуется выполнять каждый день на протяжении 1 месяца.
  10. Глицериновый раствор. Такое средство легко приготовить в домашних условиях. Следует смешать 4 столовых ложки глицерина с 2 ложками спирта и 2 ложками лимонного сока. Смесь хорошо размешать и втирать в кожу рук после каждого мытья. Ладони значительно реже становятся влажными. К тому же такая смесь отлично смягчает кожные покровы и дезинфицирует их.
  11. Поваренная соль. Регулярные ванночки с этим веществом способствуют нормализации потоотделения. На 1 литр теплой воды достаточно добавить 1 чайную ложку соли. После процедуры руки необходимо ополоснуть чистой водой. Поваренную соль можно заменить морской, что тоже будет эффективно.
  12. Хвойные ванны. Добавление хвои сосны или ели в воду для купания поможет наладить работу потных желез. Такая ванна даст возможность справиться с гипергидрозом, улучшит психоэмоциональное состояние человека, нормализует сон и хорошо скажется на состоянии кожных покровов.
  13. Домашний крем от потливости. Сначала необходимо приготовить травяной настой, для которого смешивают подорожник, одуванчик, календулу и крапиву. Одну столовую ложку сухой смеси надо заварить 1 стаканом крутого кипятка и настаивать 30-40 минут. 50 мл такого отвара смешать с 50 граммами куриного сала, добавив по 1 столовой ложке касторового масла и меда. Таким домашним кремом смазывать ладони перед сном.

В крем, приготовленный своими руками, можно добавить пару капель эфирного масла. Это не только придаст аромат средству, но и сделает его более полезным. Для такой цели отлично подойдет масло герани или кипариса. В средние века также готовили специальную присыпку для рук из окиси танина или цинка. Ее использование обеспечивало сухость ладоней в течение нескольких часов.

Уход дома

Слегка уменьшить потливость и доставляемые ею неудобства можно в домашних условиях.

Для этого:

  • используйте антиперспиранты и присыпки, впитывающие лишнюю влагу;
  • следите за гигиеной, минимум два раза в день принимайте душ с антибактериальным мылом;
  • меняйте носки и одежду по мере промокания;
  • ограничьте употребление продуктов с кофеином, острых специй и алкоголя, усиливающих потоотделение;
  • используйте специальные стельки-вкладыши от пота для обуви;
  • тщательно выбирайте носки и обувь при гипергидрозе ног (они должны быть из натуральных материалов, дышащими, не сдавливать и не стеснять движения ноги).

Домашнее лечение можно дополнить ванночками для ног и рук из отваров лекарственных трав с антисептическим и подсушивающим действием (ромашка, кора дуба, шалфей, листья грецкого ореха, хвощ).

Больше всего хлопот доставляет гипергидроз ног. Он становится причиной грибка кожи и ногтей, бактериальных инфекций раздражения, зуда, бородавок, мозолей. Поэтому за такими ногами нужен особый уход, регулярный медицинский педикюр и осмотр у подолога для выявления перечисленных проблем на ранней стадии.

Почему потеют ладони рук у мужчин

Для сильной половины человечества рукопожатие имеет однозначно сакральное значение. Деловой человек каждый день кого-то приветствует, здороваясь за руку. Поэтому важно установить, почему потеют ладони рук у мужчин. Мокрые руки доставляют неудобство и заставляют чувствовать себя неуютно. Более того, такое рукопожатие может испортить первое впечатление от знакомства.

Причины, по которым потеют ладони у мужчин, могут быть разными. Необходимо обследоваться, для того чтобы исключить наличие какой-либо патологии. Ряд факторов может влиять на процесс потоотделения:

  1. Неправильный температурный режим может быть причиной повышенной потливости у мужчин. Комфортной считается температура в 20 градусов. Если в помещении или на улице намного жарче, то вполне следует ожидать того, что ладони будут влажными.
  2. Ответом на вопрос, почему потеют ладони у мужчины, может быть наличие грибка. Чаще эта инфекция встречается на стопах, но могут быть поражены и руки.
  3. Неправильное питание и вредная еда могут способствовать усилению гипергидроза, то есть когда у мужчины все время влажные ладони. Обычно причиной этого считается слишком острая или копченая еда. Фастфуд содержит много соли, поэтому употребление такой пищи будет только усугублять положение. Очень часто мужчины во время перерыва посещают именно такие закусочные.
  4. Стрессовые ситуации и неполадки на работе могут обернуться для мужчины повышенной влажностью ладоней. Усиливается сердцебиение, вырабатывается адреналин и соответственно интенсивнее выделяется пот.
  5. Злоупотребление алкоголем также является причиной гипергидроза. Поэтому не стоит удивляться, почему потеют ладошки рук у мужчин, если накануне была стадия опьянения.
  6. Прием медикаментов также может способствовать усилению потоотделения. Обычно это происходит после применения антибиотиков.
  7. Молодым людям следует обратить внимание на тот факт, что недостаток витаминов группы B и D может быть причиной того, что у них вечно мокрые ладони.
  8. Ношение одежды из синтетических тканей или не по погоде может быть причиной, почему потеют ладони у мужчин. Рекомендуется выбирать вещи для своего гардероба из натуральных материалов.

Подобные причины, от чего потеют руки у мужчин, считаются временными. Если купировать фактор, способствующий гипергидрозу, то ладони перестанут быть влажными.

Почему потеют ладони рук у женщин

Причины, по которым потеют ладони у женщины, могут быть различными и даже зависеть от возраста. К ним относятся:

  • частое эмоциональное перенапряжение или стрессы;
  • болезни эндокринной системы;
  • переутомление;
  • гормональные сбои;
  • прогрессирующий климакс;
  • переизбыток или нехватка витаминов на фоне беременности или кормления грудью;
  • слишком строгая диета;
  • большие физические или умственные нагрузки;
  • нарушения в работе вегетативной нервной системы.

Когда женщина влюбляется, ее гормональный фон и эмоциональное состояние меняются. Это тоже одна из причин, почему потеют ладони рук у девушек. Женщины в возрасте также страдают от такой проблемы. Но причина, по которой у них ладони потеют, совершенно иная. Когда начинается климакс, у женщин появляются приливы, которые очень влияют на качество ее жизни. Они появляются внезапно, и на этот процесс никак не воздействует физическая активность или эмоциональное состояние.

Потливость усиливается из-за того, что прогестеронов и эстрогенов становится недостаточно. В этом возрасте яичники уже не работают в полную силу, и организму приходится делать запасы гормонов в жировой ткани. И если в молодости выброс секрета осуществляется постепенно, то с возрастом этот процесс происходит рывками. Именно в такие периоды наблюдаются подобные симптомы.

Для того чтобы уменьшить их проявление и соответственно избавиться от синдрома потных ладоней, рекомендуется принимать гормональные средства и фитопрепараты. Нельзя их пить самостоятельно. Следует посетить терапевта и гинеколога, которые посоветуют, что делать, если сильно потеют ладошки.

Следует пройти комплексное обследование. Только после этого специалисты с точностью могут сказать, почему ладони влажные. Из гормональных средств обычно назначают следующие препараты:

  • Жанин;
  • Ярина;
  • Фемина плюс;
  • Джаз.

Они помогают справиться с приливами и нормализуют потоотделение. Из фитопрепаратов рекомендуют следующие средства:

  • Феминал;
  • Климадинон;
  • Эстровел;
  • Лайфемин.

Такие биологически активные добавки содержат в своем составе разные растительные экстракты. Они помогают уменьшить проявление неприятной симптоматики, нормализовать уровень половых гормонов и скорректировать деятельность вегетативной нервной системы. Прежде чем начать их прием, рекомендуется точно определить, от чего потеют ладони.

Профилактические меры

Соблюдение ряда мер профилактики поможет уменьшить потоотделение, а в некоторых случаях и вовсе избежать его. Рекомендуется:

  • как можно чаще принимать душ, желательно утром и вечером;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • надевать носки, если туфли закрытые или спортивные;
  • покупать одежду из натуральных тканей;
  • придерживаться правильного питания, отказаться от вредной еды и газированных напитков;
  • не злоупотреблять алкоголем;
  • в жаркую летнюю погоду носить легкую свободную одежду;
  • держать свой вес под контролем;
  • регулярно проходить обследование с целью выявления скрытых заболеваний;
  • посещать сауну или баню 1-2 раза в месяц, для того чтобы очистить организм от шлаков и токсинов;
  • пользоваться качественными антиперспиранты.

Для профилактики гипергидроза можно использовать медикаментозные средства, но сначала рекомендуется выяснить, почему потеют ладони руки. Для нормализации потоотделения можно применять следующие препараты:

  1. Витаминные комплексы. Они способствуют укреплению нервной системы, повышению иммунитета и при этом обладают антиоксидантным действием. Поливитамины улучшат общее состояние организма.
  2. Фурацилин. Примочки с этим раствором помогут избавиться от неприятного запаха.
  3. Успокаивающие препараты. Курс одного из травяных седативных средств поможет успокоиться и избежать нервных срывов. Рекомендуется пропить Глицисед, настойку пустырника, экстракт валерианы или Глицин.
  4. Антихолинергические препараты. В случае тахикардии или повышенного давления можно в целях профилактики пропить курс таких лекарств. Эти состояния могут быть причиной, по которой потеют ладошки.

Если своевременно начать профилактику гипергидроза, то существует вероятность не только минимизировать симптомы, но и совсем избавиться от них. Если потеют ладони, важно, осуществлять комплексный подход, включающий соблюдение личной гигиены, применение эффективных средств местного действия и использование лекарственных препаратов.

Кроме того, рекомендуется принимать солнечные ванны и чаще посещать морское побережье. Такой отдых укрепляет организм, что помогает нормализовать потоотделение. Употребление меньшего количества жареной пищи, сокращение потребления жиров, газированных вод и сладостей только пойдут на пользу и помогут решить проблему повышенной потливости.

Как проявляется?

Кроме очевидных симптомов гипергидроза рук или ног, есть и другие. Например, кисти и подошвы холодные и липкие на ощупь. Кожа на них слегка покрасневшая, линии и борозды четкие, глубокие.

У людей, страдающих повышенной потливостью, со стороны заметны смущение, замкнутость, стеснение. Они боятся протянуть руку для рукопожатия, боятся близких физических контактов, с трудом удерживают скользкие предметы.

Повышенное отделение часто приводит к раздражению, воспалению кожи, присоединению инфекции. К распространенным осложнениям гипергидроза на стопах относится грибковое поражение кожи и ногтей.

Какое обследование необходимо?

При повышенном потоотделении нужен дерматолог, а при гипергидрозе стоп – подолог. Для выяснения типа и причин гипергидроза перед лечением доктор обязательно проведет обследование. При необходимости направит к невропатологу или другим узким специалистам.

Выяснить тип гипергидроза помогут ответы на следующие вопросы:

  • Случается потоотделение без видимой причины?
  • Одинаково ли оно с обеих сторон тела?
  • Как влияет на качество жизни?
  • Как часто бывают эпизоды повышенного потоотделения?
  • Когда появились первые симптомы?
  • Есть ли такая проблема у родственников?
  • Бывает ли потоотделение во время ночного сна?

Для оценки степени гипергидроза разработаны специальные функциональные тесты. По ним определяют количество выделяемого пота, интенсивность потоотделения, находят на теле места, где оно наиболее выражено. Большинство тестов не имеют практического значения для диагностики. Применяются для научных исследований или оценки эффективности проведенного лечения.

К таким методам относятся:

  • расчет потери массы тела за определенное время;
  • абсорбция пота с кожи или в специальных камерах различными поглотителями;
  • измерение поверхностного сопротивления кожи, меняющегося в зависимости от интенсивности потоотделения;
  • провокационные тесты с введением веществ, стимулирующих или угнетающих потоотделение;
  • тесты с применением веществ, способных менять цвет при соединении с потом (йодкрахмальный тест).

При вторичном гипергидрозе врач подробно расспросит о состоянии здоровья. Назначит анализы крови, мочи, гормональные исследования, измеряет давление, чтобы найти истинную причину. Если у вас есть хронические болезни или вы принимаете какие-либо лекарственные препараты, сообщите об этом врачу.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *